Falam que a gravidez é um estágio único para a mulher, mas por que não dizer para o casal? Um casal que é unido no propósito de serem pais, receberão juntos a notícia e vibrarão também unidos com a felicidade pela nova vida que está sendo gerada. A gravidez é um símbolo da extensão familiar onde seus genes e DNA estão sendo passados para uma nova geração. Isto é instintivo para a maioria dos casais e, principalmente, das mulheres também.

A gestação traz sensações únicas desde o momento de receber o positivo ou informar os familiar desta nova condição de grávida. Gerar com carinho, saúde e todo cuidado do mundo passa a ser a maior prioridade da vida.

Uma alimentação saudável e abstinência de substâncias nocivas é um bom começo para a grávida. Muitas frutas e verduras devem fazer parte do cardápio e vitaminas que não conseguem ser ingeridos de forma suficientes através dos alimentos podem ser tomadas em forma de suplemento como é o caso do ácido fólico¹.

Outra coisa importante desde o início da gravidez são os exames e, principalmente, as consultas de pré-natal. Nelas, o médico afere a pressão da grávida, verifica o peso e investiga o estado de saúde da mulher. Os exames apontam quaisquer problema que possa interferir na gravidez, como sífilis, toxoplasmose ou a rubéola que implicam para a formação do feto².

No decorrer da gravidez, a ultrassonografia se torna cada vez mais interessante para acompanhar visivelmente o desenvolvimento do feto e crescimento dos órgãos. Mas ainda assim é um exame preventivo para detectar a síndrome de Down por exemplo. Existe um suspense especial para a grávida e a família até o momento em que o sexo do bebê pode ser revelado.

Preparar o ninho para receber o bebê é uma obrigação da nova mamãe e do papai também. O enxoval, as roupas e todos os acessórios precisam ser comprados até o bebê chegar finalmente em casa. Recomenda-se organizar um chá de bebê para ajudar nesta logística. Nesta ocasião pode até já revelar qual nome do bebê os pais escolheram, caso o sexo já esteja conhecido. Nesta fase preparativa da gravidez é também preciso resolver algumas questões administrativas como a licença-maternidade da grávida.

No entanto nem só de flores pode ser esta fase. Alguns problemas podem acometer a gestação e trazer preocupações para os pais e o médico que a acompanha. Os desconfortos da gravidez são muito naturais desde o início, porém a grande parte das mulheres sentirá com maior intensidade na fase final. O terceiro trimestre da grávida pode ser recheado de dores provenientes do peso da barriga, principalmente se a gravidez for gemelar. Algumas infecções como a urinária também são comuns durante a gravidez quando a imunidade da mulher é reduzida.

Períodos mais conturbados passam gestantes afetados por doenças como diabetes gestacional³, depressão, anemia ou pressão alta. Psicologicamente difícil, a gravidez se torna principalmente durante a adolescência e quando a grávida sofre um aborto espontâneo.

Além da saúde, beleza e bem-estar são outros temas importantes para toda grávida. As transformações da gravidez não acontecem apenas dentro do corpo, mas são externamente visíveis ou tangíveis. A barriga cresce e estrias podem se tornar uma companhia constante se não prevenidas.

O rosto pode apresentar maior incidência de espinhas devido aos hormônios e o cabelo fica mais oleoso. A aplicação de produtos químicos no cabelo durante a gravidez deve ser evitado. A questão sexual afeta o bem-estar do casal durante a gestação devido às transformações corporais e hormonais e pode elevar ou baixar a libido da grávida. Ainda há fatores psicológicos como a impressão de estar ou não preparada para isso que influência nos sentimentos.

Um assunto polêmico e muito discutido atualmente no Brasil é o parto devido à grande preferência pela cesariana que às vezes nem é da gestante mais do médico obstetra⁴. Desde o princípio da gravidez, a grávida decidir qual tipo de parto prefere, sabendo que a cesárea é originalmente uma opção da necessidade médica, e se preparar devidamente para ele. Recentemente, há um movimento crescente a favor do parto humanizado. Algumas mulheres até optam por terem seus filhos de forma natural sem intervenção médica ou medicamentosa. O local do parto também pode ser definido pela parturiente.

Quando a mulher se vê grávida, ela quer saber tudo sobre a gravidez. Para isso, a internet é um verdadeiro mar de informações e acompanhar a gestação semana a semana. Os estágios em que o bebê está são certamente um grande auxiliar para matar a curiosidade da nova mamãe

Acompanhar o crescimento do seu bebê e saber, quais os órgãos em formação e se está tudo certo com a gravidez, pode deixar esta situação mais divertida e menos preocupante. Acompanhar a evolução do peso do bebê em tabelas específicas e verificar se o palpite do médico sobre o sexo está correto é muito divertido. Esses são benefícios que temos mesmo sem que precisemos sair do conforto de nossa casa ou trabalho.

Fotos: Lucas Röttgering, Selbe

Referências:

• 1Scholl, T. O., & Johnson, W. G. (2000). Folic acid: influence on the outcome of pregnancy. The American journal of clinical nutrition, 71(5), 1295S-1303S.
• 2Whitworth, M., Bricker, L., & Mullan, C. (2015). Ultrasound for fetal assessment in early pregnancy. Cochrane database of systematic reviews, (7).
• 3Buchanan, T. A., Xiang, A., Kjos, S. L., & Watanabe, R. (2007). What is gestational diabetes?. Diabetes care, 30(Supplement_2), S105-S111.
• 4Rodrigues, J. C. T., Almeida, I. E. S. R., de Oliveira Neto, A. G., & Moreira, T. A. (2016). Cesariana no Brasil: uma análise epidemiológica. Revista Multitexto, 4(1), 48-53.