{"id":1976,"date":"2013-08-23T18:07:46","date_gmt":"2013-08-23T21:07:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=1976"},"modified":"2023-10-23T09:50:37","modified_gmt":"2023-10-23T12:50:37","slug":"alimentacao-papinha-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/es\/alimentacao-papinha-bebe\/","title":{"rendered":"Primeira Alimenta\u00e7\u00e3o &#8211; Papinha Para Beb\u00ea"},"content":{"rendered":"<p class=\"align-justify\">Mam\u00e3es, \u00e9 t\u00e3o bom ver nossos pequenos crescer, e uma das fases que eu mais gosto particularmente \u00e9 come\u00e7ar a dar alimentos diferentes do leite materno, ou leite artificial. Se o beb\u00ea mama exclusivamente no peito ou mesmo se recebe leite artificial, a chamada f\u00f3rmula infantil, isso se d\u00e1 no 6\u00ba m\u00eas. \u00c9 quando o bebe come\u00e7a a ingerir frutas, hortali\u00e7as, leguminosas, cereais e carnes. Com meus filhos, mesmo mamando no peito, sempre aderi as recomenda\u00e7\u00f5es da primeira pediatra da minha filha mais velha, ela me recomendou a dar alimentos salgados por volta do 5\u00ba m\u00eas. S\u00e3o papinhas batidas no liquidificador e com diversos alimentos leves e de f\u00e1cil aceita\u00e7\u00e3o da crian\u00e7ada.<\/p>\n<h2>Como Come\u00e7ar a Introduzir?<\/h2>\n<p class=\"align-justify\">O pediatra e um nutricionista materno infantil que v\u00e3o orientar<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>, mas mesmo assim algumas mam\u00e3es podem ficar com d\u00favidas, ent\u00e3o vou dar algumas dicas de como fazer a introdu\u00e7\u00e3o alimentar para o beb\u00ea sem sustos e sem medos. Normalmente se inicia com uma fruta ou um tub\u00e9rculo, um alimento por dia na primeira semana. Na segunda semana j\u00e1 podemos iniciar com um almo\u00e7o completo (1 legume, 1 verdura, 1 carboidrato como arroz ou batatas, 1 prote\u00edna como carne, frango, ovo ou peixe e 1 leguminosa, como feij\u00f5es). Na terceira semana mais uma fruta entrar\u00e1 no card\u00e1pio e ap\u00f3s completar 7 meses, ou ap\u00f3s recomenda\u00e7\u00e3o do profissional que acompanha o beb\u00ea, pode-se iniciar com um jantar, completo como o almo\u00e7o.<\/p>\n<p>Ideal oferecer os alimentos bem amassadinhos ou desfiados no in\u00edcio da introdu\u00e7\u00e3o alimentar. Nunca peneire ou liquidifique os alimentos, pois perdem suas fibras, nutrientes e tamb\u00e9m n\u00e3o estimulam a boa coordena\u00e7\u00e3o motora para a mastiga\u00e7\u00e3o. Ap\u00f3s uns 8\/9 meses ideal ajustar a textura e passar a deixar mais consistente. Tamb\u00e9m h\u00e1 o m\u00e9todo BLW<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>, onde o beb\u00ea \u00e9 quem comanda a refei\u00e7\u00e3o, pegando o alimento e comendo com autonomia. Por isso no in\u00edcio, por ainda n\u00e3o desenvolver coordena\u00e7\u00e3o motora para pegar peda\u00e7os menores como o chamado movimento de \u201cdedinho em pin\u00e7a\u201d, o ideal \u00e9 oferecer alimentos em cortes e formatos maiores para que ele consiga pegar com o punho fechado e levar a boca.\n<\/p>\n<\/ul>\n<p class=\"align-justify\">Eu tamb\u00e9m costumava congelar as por\u00e7\u00f5es dos alimentos em potinhos de vidro, eu esterilizava os vidros com \u00e1gua quente e colocava a por\u00e7\u00e3o para cada dia e levava ao congelador, ap\u00f3s dura, eu tampava e isso economizava um tempo na cozinha e na hora da fome do nen\u00ea, eu j\u00e1 tinha \u00e0 m\u00e3o, bastava descongelar no micro-ondas ou banho maria.\u00a0Os alimentos que as crian\u00e7as costumam gostar mais s\u00e3o batata, cenoura, mandioquinha ou batata baroa, br\u00f3colis e moranga japonesa. Claro que tem alguns alimentos como maxixe, inhame, beterraba, que tem que ser apresentados ao beb\u00ea, assim ele acostuma a comer de tudo e principalmente a gostar, afinar o paladar como diz a minha m\u00e3e. V\u00e1 testando e assim voc\u00ea descobre qual alimentos s\u00e3o de melhor aceita\u00e7\u00e3o pelo beb\u00ea, a ingest\u00e3o de sucos naturais frutas e legumes \u00e9 muito importante nessa fase. \u00c9 t\u00e3o comum ver v\u00eddeos de beb\u00eas fazendo caretas nessa fase, e isso \u00e9 devido aos gostos t\u00e3o diferentes que ele experimenta nessa nova fase. Morro de rir todas as vezes em que eu vejo olha s\u00f3!<\/p>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Caretas dos beb\u00eas na hora de experimentar novos gostos!!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como come\u00e7ar a introduzir outros alimentos para o beb\u00ea? Esse post pode tirar as d\u00favidas das mam\u00e3es em rela\u00e7\u00e3o a essa grande novidade na vida do beb\u00ea. <\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":10509,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1027,1021,1052],"tags":[485,23,1393,409],"class_list":["post-1976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacao-do-bebe","category-bebe-e-recem-nascido","category-papinha-de-bebe","tag-alimentacao","tag-bebe","tag-na","tag-nutricao"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Primeira Alimenta\u00e7\u00e3o - Papinha Para Beb\u00ea | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Primeira Alimenta\u00e7\u00e3o - Papinha Para Beb\u00ea | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Como come\u00e7ar a introduzir outros alimentos para o beb\u00ea? 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