{"id":31961,"date":"2017-11-11T09:52:53","date_gmt":"2017-11-11T12:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/es\/?p=31961"},"modified":"2023-08-21T14:03:14","modified_gmt":"2023-08-21T17:03:14","slug":"suplemento-de-ferro-para-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/es\/suplemento-de-ferro-para-bebes\/","title":{"rendered":"Suplemento De Ferro Para Beb\u00eas &#8211; \u00c9 Realmente Necess\u00e1rio?"},"content":{"rendered":"<p>O corpo precisa de ferro para criar hemoglobina, que \u00e9 uma prote\u00edna presente nos gl\u00f3bulos vermelhos do sangue. <strong>A hemoglobina \u00e9 respons\u00e1vel por transportar o oxig\u00eanio<\/strong>, levando-o dos pulm\u00f5es aos tecidos de todo o corpo<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>. <\/p>\n<p>Sem hemoglobina, o corpo deixar\u00e1 de produzir gl\u00f3bulos vermelhos saud\u00e1veis. Sem ferro suficiente, os m\u00fasculos, tecidos e c\u00e9lulas do beb\u00ea n\u00e3o receber\u00e3o o oxig\u00eanio que eles precisam. <\/p>\n<h3>Beb\u00eas a Termo <\/h3>\n<p>Os beb\u00eas saud\u00e1veis a termo recebem ferro suficiente de suas m\u00e3es no <strong>terceiro trimestre de gesta\u00e7\u00e3o<\/strong>, e essa reserva dura os primeiros seis meses de vida. No entanto, o leite materno cont\u00e9m pouco ferro, por isso, o suplemento de ferro para beb\u00eas geralmente \u00e9 feito aos 6 meses de idade tanto para beb\u00eas amamentados exclusivamente e para os que recebem f\u00f3rmula infantil.<\/p>\n<h3>Indica\u00e7\u00e3o do Suplemento de Ferro <\/h3>\n<p><strong>O suplemento de ferro para beb\u00ea previne a anemia<\/strong> fisiol\u00f3gica que pode ocorrer ap\u00f3s os 6 meses, quando alimentos s\u00f3lidos s\u00e3o incorporados na dieta e a reserva de ferro diminui. Por\u00e9m beb\u00eas amamentados exclusivamente tem menores chances de desenvolver uma anemia por falta de ferro<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>. <\/p>\n<h3>Defici\u00eancia de Ferro <\/h3>\n<p>A defici\u00eancia de ferro pode, al\u00e9m de dificultar o crescimento do beb\u00ea, tamb\u00e9m causar: <\/p>\n<ul>\n<li>Taquicardia <\/li>\n<li>Falta de ar <\/li>\n<li>Falta de apetite <\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00e3o do sono <\/li>\n<li>Mucosas das p\u00e1lpebras e gengivas descoradas <\/li>\n<li>Palidez <\/li>\n<li>Dist\u00farbios do crescimento <\/li>\n<li>Problemas de aprendizagem e comportamentais <\/li>\n<li>Retraimento social <\/li>\n<li>Habilidades motoras atrasadas <\/li>\n<li>Fraqueza muscular <\/li>\n<\/ul>\n<p>O ferro tamb\u00e9m \u00e9 importante para o sistema imunol\u00f3gico, portanto, n\u00e3o fazer o suplemento de ferro para beb\u00eas, pode levar a mais <strong>infec\u00e7\u00f5es, mais resfriados e mais ataques de gripe.<\/strong> <\/p>\n<h3>Que Beb\u00eas S\u00e3o Mais Suscet\u00edveis \u00c0 Anemia? <\/h3>\n<p>A anemia \u00e9 um estado de fragilidade e debilita\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico. Algumas pessoas j\u00e1 nascem com maior probabilidade de sofrer com o problema ao longo da sua vida, s\u00e3o elas: <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Beb\u00eas que nasceram prematuramente<\/strong> &#8211; uma vez que os beb\u00eas recebem a maioria das reservas de ferro da m\u00e3e durante o \u00faltimo trimestre da gravidez. <\/li>\n<li><strong>Beb\u00eas nascidos abaixo do peso<\/strong> &#8211; tendem a ter reservas de ferro reduzidas no nascimento e parecem precisar de ferro adicional mais cedo. <\/li>\n<li><strong>Beb\u00eas nascidos de m\u00e3es com anemia ou diabetes<\/strong> &#8211; os beb\u00eas nascidos de m\u00e3es que eram an\u00eamicas durante a gravidez podem ter a reserva de ferro mais baixa, no entanto, estudos m\u00e9dicos mostraram que isso n\u00e3o \u00e9 verdade. Os beb\u00eas nascidos de m\u00e3es que s\u00e3o an\u00eamicas durante a gravidez n\u00e3o s\u00e3o mais propensos a ser deficientes em ferro do que aqueles nascidos de m\u00e3es que n\u00e3o tiveram anemia durante a gravidez. <\/li>\n<li><strong>Beb\u00eas que come\u00e7aram a introdu\u00e7\u00e3o alimentar antes dos 6 meses<\/strong> &#8211; uma pesquisa concluiu que os beb\u00eas que eram amamentados exclusivamente por 6 meses (sem adi\u00e7\u00e3o de qualquer outro alimento durante esse tempo) apresentaram n\u00edveis significativamente maiores de hemoglobina em um ano do que beb\u00eas amamentados no peito, mas que receberam alimentos s\u00f3lidos antes de seis meses. <\/li>\n<li><strong>Beb\u00eas que consomem leite de vaca e latic\u00ednios durante o primeiro ano de vida<\/strong> &#8211; o c\u00e1lcio contido no leite de vaca e em seus derivados pode prejudicar a absor\u00e7\u00e3o do ferro, se consumido junto com alimentos ricos em ferro, como as verduras e as leguminosas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Conversando com o Pediatra <\/h3>\n<p>\u00c9 importante destacar que, apesar dos pediatras seguirem o protocolo de inserir o suplemento de ferro para beb\u00eas, quando ele completa seis meses, \u00e9 necess\u00e1rio <strong>descobrir se realmente \u00e9 preciso fazer essa suplementa\u00e7\u00e3o<\/strong>. <\/p>\n<p>Para saber se \u00e9 preciso o suplemento de ferro para beb\u00eas, o pediatra dever\u00e1 realizar um exame f\u00edsico para verificar se h\u00e1 algum sinal de defici\u00eancia. Pode solicitar tamb\u00e9m um <strong>exame de sangue para verificar como est\u00e3o os n\u00edveis de hemoglobina<\/strong> nos gl\u00f3bulos vermelhos.  <\/p>\n<p>Mas, nem sempre o m\u00e9dico dispensa aten\u00e7\u00e3o suficiente para essas preocupa\u00e7\u00f5es, receitando a suplementa\u00e7\u00e3o <strong>porque \u00e9 de praxe<\/strong>. O que torna o suplemento de ferro muitas vezes perigoso para crian\u00e7as com n\u00edveis normais de ferro no organismo.  <\/p>\n<p>O dep\u00f3sito de ferro nos tecidos org\u00e2nicos, em raz\u00e3o do seu excesso, principalmente no f\u00edgado, p\u00e2ncreas, e cora\u00e7\u00e3o, pode progressivamente prejudicar suas fun\u00e7\u00f5es. <\/p>\n<h2>Como \u00e9 Feita a Suplementa\u00e7\u00e3o de Ferro Para Beb\u00eas? <\/h2>\n<p>Depois de feitos os exames que diagnosticam a car\u00eancia de ferro, o pediatra pode recomendar o suplemento de ferro para beb\u00eas em forma l\u00edquida, que \u00e9 feita a <strong>contagem da dosagem em gotas<\/strong>. <\/p>\n<h3>Quanto De Ferro Meu Filho Precisa? <\/h3>\n<p>Durante os dois primeiros anos de vida, as crian\u00e7as experimentam um crescimento muito r\u00e1pido e que consomem suas reservas de ferro. Os requisitos di\u00e1rios recomendados para o ferro variam de acordo com a idade: <\/p>\n<ul>\n<li>De 0 a 6 meses: 0,27 miligramas por dia <\/li>\n<li>De 7 a 12 meses: 11 miligramas por dia <\/li>\n<li>1 a 3 anos: 7 miligramas por dia<\/li>\n<li>4 a 8 anos: 10 miligramas por dia <\/li>\n<li>9 a 13 anos:  8 miligramas por dia <\/li>\n<\/ul>\n<p>Para beb\u00eas saud\u00e1veis de 6 meses at\u00e9 2 anos de idade a recomenda\u00e7\u00e3o de suplementa\u00e7\u00e3o de ferro di\u00e1ria \u00e9 de 1mg\/kg de peso. Exemplo: um beb\u00ea de 8kg dever\u00e1 consumir diariamente a suplementa\u00e7\u00e3o de 8mg de ferro.<\/p>\n<h3>Como Aumentar a Absor\u00e7\u00e3o de Ferro do Beb\u00ea? <\/h3>\n<p><strong>Utilizar junto com o ferro o \u00e1cido asc\u00f3rbico (vitamina C)<\/strong> vai permitir maior absor\u00e7\u00e3o do ferro. Para isso o pediatra ir\u00e1 receitar vitamina C em gotas que pode ser facilmente substitu\u00edda por um suco de laranja ou outra fruta que tenha n\u00edveis elevados de \u00e1cido asc\u00f3rbico.  <\/p>\n<p>J\u00e1 o ferro presente nos alimentos de origem animal (gema, carnes) n\u00e3o precisa de nada para ser absorvido, por\u00e9m n\u00e3o se aconselha oferecer mais do que 20g de carne para o beb\u00ea por dia e por isso n\u00e3o se consegue oferecer uma grande quantidade de Ferro animal. <\/p>\n<h3>Quais Outras Fontes de Ferro? <\/h3>\n<p>Os beb\u00eas e as crian\u00e7as devem <strong>obter o ferro e outras vitaminas atrav\u00e9s de uma dieta equilibrada<\/strong> e saud\u00e1vel. Eles provavelmente n\u00e3o precisar\u00e3o de um suplemento se comerem alimentos ricos em ferro suficientes. Exemplos de alimentos com alto teor de ferro<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>: <\/p>\n<ul>\n<li>Carnes vermelhas, incluindo carne bovina, e f\u00edgado <\/li>\n<li>Peru e frango<\/li>\n<li>Peixe <\/li>\n<li>Aveia <\/li>\n<li>Vegetais de folhas verde escuro como couve, agri\u00e3o, br\u00f3colis e espinafre <\/li>\n<li>Feij\u00f5es <\/li>\n<li>Ovos <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Quantidade de Ferro de Alguns Alimentos : <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lentilha cozida: 2.44 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Salsa: 3,1 mg de Fe por 100g do alimento;<\/li>\n<li>Gema de ovo cozida: 4,85 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Batata doce: 1.38 mg de Fe por 100g do alimento;<\/li>\n<li>Alho por\u00f3 0.7 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Vitela magra: 2.4 mg de Fe por 100g do alimento <\/li>\n<li>Frango: 2 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Cordeiro magro: 2,2 mg de Fe por 100g do alimento <\/li>\n<li>Caldo do feij\u00e3o vermelho:7,1 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Mam\u00e3o: 0,8 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>P\u00eassego amarelo: 2,13 mg de Fe por 100g do alimento; <\/li>\n<li>Agri\u00e3o: 2,6 mg de Fe por 100g do alimento. <\/li>\n<\/ul>\n<h3>Efeitos Colaterais do Suplemento de Ferro <\/h3>\n<p>Os suplementos de ferro podem causar <strong>altera\u00e7\u00f5es no est\u00f4mago, fezes escuras e constipa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Eles s\u00e3o melhores absorvidos se forem ingeridos com o est\u00f4mago vazio antes de uma refei\u00e7\u00e3o. Eventualmente, o suplemento de ferro para beb\u00eas pode causar perturba\u00e7\u00f5es no est\u00f4mago, por isso administrar depois de uma refei\u00e7\u00e3o pode ajudar. <\/p>\n<p>A <strong>ingest\u00e3o excessiva de ferro pode levar a s\u00e9rios problemas de sa\u00fade<\/strong>, ent\u00e3o, nunca d\u00ea suplementos de ferro para o beb\u00ea sem antes consultar um m\u00e9dico.<br \/>\nSegundo o National Institutes of Health, a ingest\u00e3o acidental de suplementos de ferro causou quase um ter\u00e7o das <strong>mortes por intoxica\u00e7\u00e3o acidental em crian\u00e7as<\/strong> nos Estados Unidos nos \u00faltimos anos.<\/p>\n<h3>Sinais de Overdose de Ferro <\/h3>\n<ul>\n<li>V\u00f4mito grave <\/li>\n<li>Diarreia <\/li>\n<li>Pele e unhas com palidez excessiva ou azuladas <\/li>\n<li>Fraqueza <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Uma overdose de ferro \u00e9 uma emerg\u00eancia m\u00e9dica<\/strong>. Ligue para o Centro de Controle de Intoxica\u00e7\u00e3o imediatamente caso ache que seu filho sofreu uma superdosagem de ferro.<\/p>\n<h3>Que Precau\u00e7\u00f5es Devo Seguir? <\/h3>\n<p>Ao dar suplemento de ferro para beb\u00eas ou crian\u00e7as, siga estas precau\u00e7\u00f5es para se certificar de que seu filho estar\u00e1 seguro: <\/p>\n<ul>\n<li>Siga todas as instru\u00e7\u00f5es do pediatra e, se n\u00e3o tiver certeza de algo, \u00e9 importante conversar novamente com o m\u00e9dico. <\/li>\n<li>Certifique-se de que todos os suplementos est\u00e3o <strong>fora do alcance das crian\u00e7as<\/strong> para que n\u00e3o as confundam com doces. Coloque os suplementos na prateleira mais alta, de prefer\u00eancia em um arm\u00e1rio trancado. <\/li>\n<li>Certifique-se de que o suplemento esteja rotulado em um recipiente com uma tampa resistente \u00e0 crian\u00e7a. <\/li>\n<li>Evite dar ao seu filho ferro com leite ou bebidas com cafe\u00edna (como refrigerantes de cola), pois isso impedir\u00e1 que o ferro seja absorvido. <\/li>\n<li>Pe\u00e7a ao seu filho que tome os suplementos durante o tempo que o m\u00e9dico recomenda. Pode levar mais de seis meses para recuperar os n\u00edveis de ferro no normal. <\/li>\n<\/ul>\n<h3>Nota da autora: <\/h3>\n<p>Quando meu primeiro filho completou seis meses, a pediatra prescreveu o suplemento de ferro, juntamente com a vitamina C. Durante os seis meses seguintes, administrei o suplemento religiosamente <strong>todos os dias no hor\u00e1rio do banho.  <\/strong><\/p>\n<p>Para mim era mais f\u00e1cil, pois as gotinhas marrons quando caiam na roupinha dele manchavam e n\u00e3o tinha o que fazer para retir\u00e1-las. Ent\u00e3o a solu\u00e7\u00e3o mais c\u00f4moda era <strong>dar com ele na banheira.<\/strong> <\/p>\n<p>Ap\u00f3s os 6 meses de medicamento, notei que meu filho tinha a pele p\u00e1lida e algumas manchinhas roxas na pele. No consult\u00f3rio, a m\u00e9dica pediu um hemograma completo, no qual foi descoberta uma anemia.  <\/p>\n<p>Novamente o suplemento foi prescrito, juntamente com uma dieta com doses exageradas de beterraba, feij\u00e3o e carnes vermelhas. Mais 6 meses repetimos o hemograma e a anemia ainda estava l\u00e1.  <\/p>\n<p>J\u00e1 aflita, solicitei um encaminhamento ao hematologista, que pediu exames espec\u00edficos de <strong>ferritina<\/strong> e <strong>eletroferese de hemoglobina<\/strong> que detectou que sua anemia n\u00e3o era ferropriva e sim uma anemia heredit\u00e1ria chamada <strong>Talassemia<\/strong>.  <\/p>\n<p>Ap\u00f3s o diagn\u00f3stico a preocupa\u00e7\u00e3o: a pr\u00f3pria doen\u00e7a j\u00e1 traria um acumulo de ferro em seu organismo, e, durante um ano foi administrado o suplemento de ferro em doses gigantescas a qual poderia gerar uma doen\u00e7a chamada de <strong>Hemocromatose adquirida<\/strong>. <\/p>\n<p>Por\u00e9m, com sorte, n\u00e3o houve complica\u00e7\u00f5es, mas o hematologista foi categ\u00f3rico em dizer que <strong>os pais devem ter cautela em administrar o suplemento de ferro em seus filhos.  <\/strong><\/p>\n<p>O correto \u00e9 <strong>pedir ao pediatra exames que realmente detectem essa necessidade<\/strong>. Meu filho ainda tem a anemia, e ter\u00e1 pelo resto de sua vida, precisa fazer exames peri\u00f3dicos e cuidar da quantidade de ferro que ingere, al\u00e9m do uso di\u00e1rio de medicamento. Mas \u00e9 uma crian\u00e7a normal como todas as outras. O suplemento de ferro para beb\u00eas \u00e9 necess\u00e1rio e muito importante se utilizado da maneira correta e quando realmente necess\u00e1rio.  <\/p>\n<p>Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/es\/anemia-infantil\/\">Anemia Infantil \u2013 Como Combat\u00ea-La? <\/a><br \/>\nFotos: RitaE <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O corpo precisa de ferro para criar hemoglobina, que \u00e9 uma prote\u00edna presente nos gl\u00f3bulos vermelhos do sangue. A hemoglobina \u00e9 respons\u00e1vel por transportar o oxig\u00eanio, levando-o dos pulm\u00f5es aos tecidos de todo o corpo1. Sem hemoglobina, o corpo deixar\u00e1 de produzir gl\u00f3bulos vermelhos saud\u00e1veis. 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