{"id":150826,"date":"2025-05-15T08:28:06","date_gmt":"2025-05-15T11:28:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=150826"},"modified":"2025-05-15T08:31:06","modified_gmt":"2025-05-15T11:31:06","slug":"ovulacao-e-periodo-fertil-como-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/ovulacao-e-periodo-fertil-como-funciona\/","title":{"rendered":"Ovula\u00e7\u00e3o e per\u00edodo f\u00e9rtil \u2013 Como funciona"},"content":{"rendered":"<p>Para quem est\u00e1 tentando engravidar, conhecer o corpo e o ciclo menstrual \u00e9 fundamental para <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr.br\/como-engravidar-rapido-5-dicas-essenciais\/\">aumentar as chances de concep\u00e7\u00e3o<\/a>. Muitas mulheres acreditam que o ciclo leva em m\u00e9dia 28 dias, mas \u00e9 importante destacar que a dura\u00e7\u00e3o dele varia de mulher para mulher. Por isso, estar atenta ao corpo permite descobrir o per\u00edodo f\u00e9rtil com maior clareza.<\/p>\n<p>Ao longo desse artigo, vamos apontar aspectos importantes relacionados \u00e0 ovula\u00e7\u00e3o e ao per\u00edodo f\u00e9rtil. Tamb\u00e9m forneceremos dicas sobre como identificar esse per\u00edodo t\u00e3o valioso para aumentar as suas chances do positivo.<\/p>\n<p>\n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"section1\"><strong>1. Fases do ciclo menstrual<\/strong><\/a><br \/>\n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"section2\"><strong>2. Como descobrir o per\u00edodo f\u00e9rtil<\/strong><\/a><br \/>\n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"section3\"><strong>3. Testes de ovula\u00e7\u00e3o \u2013 como funcionam<\/strong><\/a><br \/>\n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"section4\"><strong>4. Sintomas da ovula\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a><\/p>\n<h2 class=\"tab-title uppercase jumpTo\" name=\"section1\">1 \u2013 FASES DO CICLO MENSTRUAL<\/h2>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/funciona-ciclo-menstrual-calcular-ovulacao\/\">ciclo<\/a> menstrual compreende diversas fases que s\u00e3o orquestradas pelo trabalho de alguns <strong>horm\u00f4nios<\/strong>. Esses horm\u00f4nios s\u00e3o marcadores de algumas mudan\u00e7as no corpo e caracterizam cada fase do ciclo menstrual.<\/p>\n<p>Confira conosco quais s\u00e3o as fases que fazem parte do ciclo menstrual e conhe\u00e7a detalhes de cada uma delas.<\/p>\n<ul>\n<li>Fase folicular<\/li>\n<\/ul>\n<p>A primeira fase \u00e9 a <strong>folicular<\/strong>, que se inicia no primeiro dia da menstrua\u00e7\u00e3o e corresponde \u00e0 fase antes da libera\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo. Durante esse per\u00edodo, que dura em m\u00e9dia 14 dias, h\u00e1 o aumento da produ\u00e7\u00e3o do <strong>horm\u00f4nio <\/strong><a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/a-importancia-do-hormonio-fsh-junho-mes-da-infertilidade\/\">FSH<\/a>. Ele vai estimular a produ\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos (que cont\u00eam os \u00f3vulos) nos ov\u00e1rios.<\/p>\n<p>Com a produ\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos \u00e9 aumentada, tamb\u00e9m, a produ\u00e7\u00e3o de <strong>estrog\u00eanio<\/strong>. O crescimento nos n\u00edveis de estrog\u00eanio causa <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/sintomas-ovulacao-sinais\/\">mudan\u00e7as <\/a>no corpo da mulher, como uma maior produ\u00e7\u00e3o de muco e espessamento do endom\u00e9trio \u2013 tudo para criar um ambiente mais favor\u00e1vel a uma poss\u00edvel implanta\u00e7\u00e3o do embri\u00e3o. Junto a isso, ocorre o aumento da produ\u00e7\u00e3o do <strong>horm\u00f4nio LH<\/strong>, que age estimulando o rompimento do fol\u00edculo, liberando o \u00f3vulo e dando in\u00edcio \u00e0 pr\u00f3xima fase.<\/p>\n<p class=\"article-note\"> Apenas um dos fol\u00edculos \u00e9 que ser\u00e1 o dominante e amadurecer\u00e1 por completo, dando origem ao \u00f3vulo.<\/p>\n<ul>\n<li>Fase ovulat\u00f3ria<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aqui \u00e9 onde acontece a <strong>ovula\u00e7\u00e3o<\/strong>. O aumento do LH, iniciado na fase folicular, finaliza o amadurecimento do \u00f3vulo que, ap\u00f3s ser liberado, encaminha-se para as tubas uterinas.<\/p>\n<p class=\"article-note\"> Durante a fase ovulat\u00f3ria, o muco se torna mais el\u00e1stico para auxiliar na movimenta\u00e7\u00e3o dos espermatozoides dentro do corpo.<\/p>\n<p>A fase ovulat\u00f3ria dura pouco tempo, mas o per\u00edodo f\u00e9rtil se estende um pouco mais: cerca de <strong>tr\u00eas dias<\/strong> antes e depois da ovula\u00e7\u00e3o. Essa fase termina quando o \u00f3vulo \u00e9 liberado.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_1.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">DURANTE A FASE OVULAT\u00d3RIA, O \u00d3VULO \u00c9 LIBERADO<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li>Fase l\u00fatea<\/li>\n<\/ul>\n<p>A fase <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/fase-lutea-importancia-dos-hormonios-na-gravidez\/\">l\u00fatea <\/a>tem in\u00edcio logo ap\u00f3s a libera\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo. Com o rompimento do fol\u00edculo, o tecido, que se chama corpo l\u00fateo, produz a progesterona. Esta, por sua vez, favorece o surgimento de algumas mudan\u00e7as no endom\u00e9trio, preparando o corpo para receber uma poss\u00edvel gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"article-note\"> Quando uma gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o ocorre, o corpo l\u00fateo regride, a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios \u00e9 interrompida, o endom\u00e9trio se descama e a menstrua\u00e7\u00e3o aparece, dando in\u00edcio a todo o ciclo novamente.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_2.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">FASES DO CICLO MENSTRUAL<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"tab-title uppercase jumpTo\" name=\"section2\">2 \u2013 COMO DESCOBRIR O PER\u00cdODO F\u00c9RTIL<\/h2>\n<p>Saber quando acontece o per\u00edodo f\u00e9rtil \u00e9 o <strong>primeiro passo<\/strong> para quem quer engravidar. \u00c9 durante o per\u00edodo f\u00e9rtil que h\u00e1 mais chances de conseguir o t\u00e3o sonhado positivo e, por isso, \u00e9 importante acompanhar o ciclo para identificar com mais clareza esse per\u00edodo.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Apesar de algumas pessoas acreditarem que \u00e9 poss\u00edvel engravidar fora do per\u00edodo f\u00e9rtil, isso n\u00e3o \u00e9 uma verdade. Devido \u00e0 necessidade de v\u00e1rios fatores, engravidar fora do per\u00edodo f\u00e9rtil \u00e9 praticamente imposs\u00edvel.<\/p>\n<p>O per\u00edodo f\u00e9rtil est\u00e1 ligado \u00e0 ovula\u00e7\u00e3o. Mas o que \u00e9 a <strong>ovula\u00e7\u00e3o<\/strong>? Bom, a ovula\u00e7\u00e3o \u00e9 o momento em que ocorre a libera\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo \u00e0s tubas uterinas. Se fecundado, o \u00f3vulo ir\u00e1 gerar um embri\u00e3o; caso contr\u00e1rio, o \u00f3vulo morre e \u00e9 expulso junto com a menstrua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Algumas mulheres acreditam que calcular o per\u00edodo f\u00e9rtil \u00e9 somente se atentar ao meio do ciclo, ou seja, ao 14\u00ba dia ap\u00f3s o in\u00edcio da menstrua\u00e7\u00e3o. Entretanto, sabemos que n\u00e3o \u00e9 assim! H\u00e1 muitas mulheres que t\u00eam ciclos irregulares e, por isso, imaginar que o per\u00edodo f\u00e9rtil ocorrer\u00e1 exatamente no meio do ciclo poder\u00e1 <strong>atrapalhar <\/strong>as chances de uma gravidez.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Voc\u00ea sabia que n\u00f3s, mulheres, j\u00e1 nascemos com a nossa reserva de \u00f3vulos para toda a vida? Ao longo da nossa vida vamos liberando-os a cada ciclo e, por isso, quanto mais idade a mulher tem, menos \u00f3vulos ela ter\u00e1 dispon\u00edveis.<\/p>\n<p>\u00c9 importante levar em considera\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m que, al\u00e9m da <strong>quantidade <\/strong>n\u00e3o ser a mais a mesma, a qualidade dos \u00f3vulos pode ser prejudicada. Dessa forma, mesmo que uma gravidez ocorra, h\u00e1 chances de que ocorram problemas durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_3.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">A RESERVA DE \u00d3VULOS VAI DIMINUINDO AO LONGO DOS ANOS.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Al\u00e9m do tempo interferir na quantidade e at\u00e9 mesmo na qualidade de \u00f3vulos dispon\u00edveis, \u00e9 preciso ter em mente que <strong>outros fatores<\/strong>, a exemplo de estilo de vida e maus h\u00e1bitos (como tabagismo e sedentarismo), colaboram negativamente para esse cen\u00e1rio.<\/p>\n<p><strong>Mito ou verdade: \u00e9 verdade que a gravidez s\u00f3 pode ocorrer no per\u00edodo f\u00e9rtil?<\/strong><\/p>\n<p>Essa \u00e9 uma d\u00favida bem frequente, mas muito compreens\u00edvel no verdadeiro \u201cmar de informa\u00e7\u00f5es\u201d que precisamos assimilar quando estamos em busca do positivo. A quest\u00e3o \u00e9 que estando no per\u00edodo f\u00e9rtil, as chances de engravidar <strong>crescem aproximadamente 25%<\/strong>.<\/p>\n<p>Sabemos que a fecunda\u00e7\u00e3o \u00e9 o encontro do gameta feminino (\u00f3vulo) com o gameta masculino (espermatozoide). Assim, mesmo que a mulher mantenha rela\u00e7\u00f5es sem preservativo, ela n\u00e3o vai engravidar se <strong>n\u00e3o existir um \u00f3vulo<\/strong> pronto para ser fecundado. E j\u00e1 vimos que o \u00f3vulo s\u00f3 \u00e9 liberado nessa, digamos, \u201cjanela\u201d de fertilidade proporcionada por esse per\u00edodo, ou seja, em dias bem espec\u00edficos.<\/p>\n<p>Logo, \u00e9 quase que imposs\u00edvel engravidar fora do per\u00edodo f\u00e9rtil porque como isso poderia acontecer se um dos gametas est\u00e1 <strong>ausente?<\/strong> Essa \u00e9 uma das v\u00e1rias particularidades entre o homem e a mulher quando falamos de fertilidade. O homem produz gametas o tempo inteiro, enquanto a mulher ovula apenas uma vez por m\u00eas e libera s\u00f3 um \u00f3vulo a cada per\u00edodo f\u00e9rtil.<\/p>\n<p><strong>Mito ou verdade: existem posi\u00e7\u00f5es para engravidar e a eleva\u00e7\u00e3o ajuda?<\/strong><\/p>\n<p>Especialistas no assunto concordam: quando o tema \u00e9 engravidar, as posi\u00e7\u00f5es que trazem uma <strong>eleva\u00e7\u00e3o ou inclina\u00e7\u00e3o<\/strong> da vagina s\u00e3o apontadas como as mais eficientes.<\/p>\n<p>Diversos estudos, ali\u00e1s, foram empreendidos a respeito disso, alguns usando resson\u00e2ncia magn\u00e9tica, para observar em detalhes tudo que acontecia dentro do canal vaginal, durante a penetra\u00e7\u00e3o, em determinadas posi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Entre essas posi\u00e7\u00f5es consideradas \u201cpadr\u00e3o ouro\u201d para engravidar, pode ser citada, por exemplo, a \u201c<strong>mission\u00e1rio<\/strong>\u201d. Nela, a vagina fica inclinada em dire\u00e7\u00e3o ao colo do \u00fatero, assim como a ponta do p\u00eanis fica diretamente alinhada nele, impulsionando os espermatozoides a seguirem seu caminho at\u00e9 ao \u00f3vulo. A dica \u00e9 colocar uma almofada por baixo dos quadris para dar um refor\u00e7o a mais.<\/p>\n<p>Outra posi\u00e7\u00e3o que costuma ser aconselhada \u00e9 aquela denominada \u201c<strong>c\u00e3o<\/strong>\u201d, em que a mulher fica de quatro. Como a penetra\u00e7\u00e3o \u00e9 mais profunda, a gravidade vai colaborar, e os espermatozoides ter\u00e3o um maior alcance, chegando mais r\u00e1pido ao colo do \u00fatero.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Uma dica que pode ajudar, seja qual for a posi\u00e7\u00e3o escolhida pelo casal, \u00e9 que a mulher permane\u00e7a um tempinho extra na cama logo depois da rela\u00e7\u00e3o. Isso porque pesquisas demonstraram que pacientes que passaram por uma insemina\u00e7\u00e3o artificial e ficaram deitadas na cama por cerca de <strong>15 minutos<\/strong> apresentaram 50% mais chance de engravidar do que as que levantaram logo em seguida.<\/p>\n<p><strong>Tenho ciclos irregulares, como devo fazer?<\/strong><\/p>\n<p>Muitas mulheres t\u00eam ciclos irregulares e, nesses casos, deve-se redobrar a aten\u00e7\u00e3o aos sinais que o corpo d\u00e1 quando a ovula\u00e7\u00e3o e o per\u00edodo f\u00e9rtil est\u00e3o se aproximando.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Algumas mulheres t\u00eam ciclos mais longos, outras mais curtos e, em alguns casos, podem nem mesmo estar ovulando.<\/p>\n<p>Assim sendo, para todos os casos, \u00e9 importante observar o ciclo ao longo do tempo, percebendo as <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/sintomas-ovulacao-sinais\/\">altera\u00e7\u00f5es <\/a><strong>no corpo<\/strong> que v\u00e3o surgindo nesse percurso. Os <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/teste-ovulacao-interpretar\/\">testes de ovula\u00e7\u00e3o<\/a> (ver pr\u00f3ximo t\u00f3pico) s\u00e3o alternativas pr\u00e1ticas e r\u00e1pidas para ajudar na identifica\u00e7\u00e3o do per\u00edodo f\u00e9rtil.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_4.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">OS TESTES DE OVULA\u00c7\u00c3O PODEM SE TORNAR ALIADOS NA IDENTIFICA\u00c7\u00c3O DO PER\u00cdODO F\u00c9RTIL<\/figcaption><\/figure>\n<p>De forma geral, h\u00e1 tr\u00eas sinais de fertilidade muito comuns: o <strong>muco cervical, a<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/temperatura-basal\/\">temperatura <\/a> <strong>basal e a posi\u00e7\u00e3o do<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/colo-do-utero-aberto-ovulacao\/\">colo <\/a><strong>do \u00fatero<\/strong>. Ao longo do ciclo, cada um desses sinais muda de caracter\u00edsticas, permitindo que a janela f\u00e9rtil seja mais facilmente identificada.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Mulheres que usam <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/anticoncepcional-e-menstruacao\/\">anticoncepcional <\/a>corretamente, n\u00e3o t\u00eam per\u00edodo f\u00e9rtil, j\u00e1 que a ovula\u00e7\u00e3o n\u00e3o ocorre. A menstrua\u00e7\u00e3o, nesses casos, \u00e9 um sangramento de priva\u00e7\u00e3o que acontece quando os n\u00edveis hormonais caem.<\/p>\n<ul>\n<li>Muco cervical<\/li>\n<\/ul>\n<p>O muco cervical \u00e9 uma secre\u00e7\u00e3o que serve de transporte para os espermatozoides. \u00c0 medida que o per\u00edodo f\u00e9rtil vai se aproximando, o muco se torna mais <strong>transparente e el\u00e1stico<\/strong>, similar \u00e0 consist\u00eancia \u201cclara de ovo\u201d.<\/p>\n<ul>\n<li>Temperatura basal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Essa \u00e9 a temperatura do nosso corpo <strong>em repouso<\/strong>. Ao se aproximar a ovula\u00e7\u00e3o, a temperatura basal aumenta de forma progressiva, atingindo o seu pico quando, de fato, se come\u00e7a a ovular. Por isso, realizar diariamente a aferi\u00e7\u00e3o da temperatura basal permite que se tenha um maior entendimento de quando a ovula\u00e7\u00e3o ocorre.<\/p>\n<p>Usualmente, as temperaturas variam entre <strong>36\u00ba e 37\u00ba<\/strong> durante a primeira fase do ciclo, em que ocorre o desenvolvimento do \u00f3vulo. Esse m\u00e9todo de observa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ajuda na descoberta do pr\u00f3prio corpo e para faz\u00ea-lo \u00e9 bem simples. Basta dispor de um term\u00f4metro basal, preferencialmente para uso individual, e de um caderno para fazer as anota\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<ul>\n<li>Colo do \u00fatero<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c0 medida que a ovula\u00e7\u00e3o se aproxima, o colo do \u00fatero <strong>se abre, ficando mais macio e aberto<\/strong>. Isso ocorre para facilitar a passagem dos espermatozoides para o \u00fatero.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_5.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">OBSERVAR OS SINAIS DE FERTILIDADE PERMITE CONHECER MELHOR O PR\u00d3PRIO CORPO<\/figcaption><\/figure>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 em busca de mais uma ferramenta para auxiliar na detec\u00e7\u00e3o do per\u00edodo f\u00e9rtil, no Famivita Conte\u00fados voc\u00ea tem dispon\u00edvel a Calculadora do Per\u00edodo F\u00e9rtil. Ela n\u00e3o fornece o dia exato do seu per\u00edodo f\u00e9rtil e ovula\u00e7\u00e3o, mas \u00e9 poss\u00edvel ter uma estimativa de quando isso ocorre. Voc\u00ea pode conferir a Calculadora do Per\u00edodo F\u00e9rtil <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/calculadora-periodo-fertil\/\">aqui neste link<\/a>.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Recomendamos o uso da Calculadora do Per\u00edodo F\u00e9rtil junto com testes de ovula\u00e7\u00e3o para uma detec\u00e7\u00e3o mais exata.<\/p>\n<p><strong>O que acontece ap\u00f3s a ovula\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p>Ap\u00f3s o \u00f3vulo ser liberado, ele fica entre 12h a 24h nas trompas, aguardando pelo espermatozoide. Devido \u00e0 presen\u00e7a dos altos n\u00edveis de progesterona, o corpo j\u00e1 come\u00e7a a se preparar para uma poss\u00edvel fecunda\u00e7\u00e3o: o \u00fatero ganha um maior revestimento para que o futuro embri\u00e3o possa se fixar ali.<\/p>\n<p class=\"article-note\">Voc\u00ea sabia que o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/quanto-tempo-o-espermatozoide-fica-vivo-no-corpo-e-fora-dele\/\">espermatozoide <\/a>pode sobreviver at\u00e9 5 dias dentro do corpo da mulher? Por isso, ter rela\u00e7\u00f5es antes da sua ovula\u00e7\u00e3o garante mais chances de que o espermatozoide alcance o \u00f3vulo a tempo.<\/p>\n<p>Se o \u00f3vulo n\u00e3o for fecundado, os n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona diminuir\u00e3o e o revestimento espesso que se formou no \u00fatero se desfaz, dando origem \u00e0 menstrua\u00e7\u00e3o e recome\u00e7ando o ciclo menstrual.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_6.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">NA MENSTRUA\u00c7\u00c3O, O ENDOM\u00c9TRIO \u00c9 EXPELIDO, CONFIRMANDO QUE UMA FECUNDA\u00c7\u00c3O N\u00c3O OCORREU<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"tab-title uppercase jumpTo\" name=\"section3\">3 \u2013 TESTES DE OVULA\u00c7\u00c3O \u2013 COMO FUNCIONAM<\/h2>\n<p>Como j\u00e1 sabemos, os horm\u00f4nios s\u00e3o os principais personagens para tornar poss\u00edvel a ovula\u00e7\u00e3o. Aumentado, o <strong>horm\u00f4nio LH<\/strong> \u00e9 o respons\u00e1vel por finalizar o amadurecimento do \u00f3vulo e liber\u00e1-lo para as tubas uterinas. Os <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/teste-ovulacao-interpretar\/\">testes de ovula\u00e7\u00e3o<\/a> detectam, justamente, esse aumento do LH, indicando que a ovula\u00e7\u00e3o est\u00e1 chegando.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_7.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">\u00c0 MEDIDA QUE SE APROXIMA A OVULA\u00c7\u00c3O, OCORRE UM AUMENTO DO HORM\u00d4NIO LH<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00c9 importante que a utiliza\u00e7\u00e3o dos testes de ovula\u00e7\u00e3o seja iniciada logo <strong>ap\u00f3s o final da menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong>, sendo interessante, tamb\u00e9m, ficar atenta quanto ao uso de indutores de ovula\u00e7\u00e3o, pois estes podem influenciar no resultado.<\/p>\n<p>Os testes de ovula\u00e7\u00e3o s\u00e3o testes de fertilidade feminina muito simples de serem usados: eles funcionam igual a um <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/teste-de-gravidez\/\">teste de gravidez<\/a>, ou seja, <strong>atrav\u00e9s da urina<\/strong>. Ele deve ser utilizado diariamente e, \u00e0 medida que a listra vai ficando mais forte, significa que mais LH est\u00e1 sendo produzido e, portanto, mais pr\u00f3xima se encontra a ovula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_8.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">\u00c0NOS TESTES DE OVULA\u00c7\u00c3O, A LINHA DE TESTE FICA MAIS MARCADA, CONFORME SE EST\u00c1 MAIS PERTO DE OVULAR<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"article-note\">Os testes de ovula\u00e7\u00e3o s\u00e3o importantes para confirmar o dia da ovula\u00e7\u00e3o, o que permite saber quando inicia o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/calculadora-periodo-fertil\/\">per\u00edodo f\u00e9rtil<\/a>. Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel planejar as rela\u00e7\u00f5es e aumentam as chances de conseguir o positivo.<\/p>\n<p>Entender e acompanhar o per\u00edodo f\u00e9rtil pode ser o empurr\u00e3ozinho que falta para conseguir o positivo. Conhe\u00e7a a hist\u00f3ria da Brenda, uma de nossas #m\u00e3esfamivita que, ap\u00f3s descobrir o seu per\u00edodo de ovula\u00e7\u00e3o usando nossos testes de ovula\u00e7\u00e3o, conseguiu engravidar! Confira a hist\u00f3ria completa em <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr.br\/h\/brenda-manuella\/\">nosso site<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"tab-title uppercase jumpTo\" name=\"section4\">4 \u2013 SINTOMAS DA OVULA\u00c7\u00c3O<\/h2>\n<p>A ovula\u00e7\u00e3o \u00e9 um processo que, devido aos horm\u00f4nios envolvidos, gera diversas mudan\u00e7as no corpo da mulher. Embora alguns dos sintomas sejam percept\u00edveis, muitos deles podem passar despercebidos. \u00c9 por isso que \u00e9 decisivo fazer o acompanhamento do ciclo diariamente, para saber quando a ovula\u00e7\u00e3o est\u00e1 se aproximando.<\/p>\n<p><strong>Sintomas da ovula\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Muco cervical transparente e el\u00e1stico, tipo \u201cclara de ovo\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<p>O muco cervical \u00e9 importante para auxiliar no transporte dos espermatozoides dentro do corpo feminino. Assim, quanto mais perto da ovula\u00e7\u00e3o, mais o muco se torna prop\u00edcio \u00e0 facilitar a movimenta\u00e7\u00e3o dos espermatozoides no corpo.<\/p>\n<ul>\n<li>Aumento da temperatura basal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Devido ao aumento da progesterona, ocorre uma eleva\u00e7\u00e3o da temperatura basal, que pode ser verificada pela aferi\u00e7\u00e3o di\u00e1ria da temperatura ao acordar.<\/p>\n<figure style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/c002-106_9.png\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">A TEMPERATURA CORPORAL AUMENTA \u00c0 MEDIDA QUE A OVULA\u00c7\u00c3O SE APROXIMA<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li>Aumento da libido<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel que algumas mulheres sintam um aumento da libido, afinal, a natureza \u00e9 muito inteligente e acaba dando um empurr\u00e3ozinho para que uma gravidez ocorra.<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00f3r p\u00e9lvica leve<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tamb\u00e9m chamada de \u201c<a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/dor-de-ovulacao-porque-acontece-e-como-identificar\/\">dor da ovula\u00e7\u00e3o<\/a>\u201d, \u00e9 uma dor parecida com uma c\u00f3lica, no lado inferior do abd\u00f4men e que ocorre devido \u00e0 libera\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo.<\/p>\n<p>Compreender o seu ciclo menstrual \u00e9 o primeiro passo para tornar mais vi\u00e1vel a concep\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que, dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel planejar as rela\u00e7\u00f5es e direcionar as tentativas. O <strong>melhor dia para engravidar<\/strong> \u00e9 justamente o per\u00edodo que antecede a ovula\u00e7\u00e3o: como o espermatozoide sobrevive at\u00e9 5 dias no corpo da mulher, ele j\u00e1 fica esperando o \u00f3vulo ser liberado para, ent\u00e3o, realizar a fecunda\u00e7\u00e3o. Por isso, utilize os testes de ovula\u00e7\u00e3o, fique atenta aos sintomas e conhe\u00e7a o seu corpo para maximizar as chances do seu positivo.<\/p>\n<p class=\"article-note\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft \" width=\"40\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/avatar-patricia.png\"><strong>SOBRE A AUTORA &#8211; PATRICIA AMORIM:<\/strong> M\u00e3e de Joana, de Eduardo e de Melissa com um total de 7 anos de experi\u00eancia em tentativas para engravidar. Ela \u00e9 a idealizadora da marca Famivita e do Trocando Fraldas, um dos maiores portais de maternidade do Brasil, que hoje se chama <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/\">Famivita Conte\u00fados<\/a> e conta com mais de 3 milh\u00f5es usu\u00e1rias mensais. Seu <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/trocandofraldasyt\/\">canal do YouTube<\/a> possui mais de 250 mil inscritas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para quem est\u00e1 tentando engravidar, conhecer o corpo e o ciclo menstrual \u00e9 fundamental para aumentar as chances de concep\u00e7\u00e3o. Muitas mulheres acreditam que o ciclo leva em m\u00e9dia 28 dias, mas \u00e9 importante destacar que a dura\u00e7\u00e3o dele varia de mulher para mulher. 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