{"id":16073,"date":"2016-01-11T10:00:42","date_gmt":"2016-01-11T13:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=16073"},"modified":"2022-12-21T01:34:43","modified_gmt":"2022-12-21T04:34:43","slug":"o-que-esperar-no-terceiro-trimestre-de-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/o-que-esperar-no-terceiro-trimestre-de-gravidez\/","title":{"rendered":"O Que Esperar no Terceiro Trimestre de Gravidez?"},"content":{"rendered":"

Ansiedade. Esta \u00e9 a palavra chave do terceiro trimestre de gravidez. Voc\u00ea j\u00e1 fica imaginando como seu beb\u00ea est\u00e1 formadinho dentro da sua barriga e a cada dia que passa, a vontade de conhecer o beb\u00ea que est\u00e1 gerando aumenta mais e mais.<\/p>\n

Ao mesmo tempo em que, n\u00e3o v\u00ea a hora do parto chegar, fica se perguntando se ir\u00e1 ser uma boa m\u00e3e<\/strong>, se vai dar conta do trabalho que a espera em poucas semanas. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil encontrar relatos de mulheres no terceiro trimestre de gravidez, se perguntando se fizeram uma boa escolha em engravidar, seja a primeira, segunda ou terceira gesta\u00e7\u00e3o.\u00a0Esse sentimento de inseguran\u00e7a pode bater a sua porta! Mas saiba que tudo \u00e9 isso \u00e9 passageiro, certamente assim que o beb\u00ea nascer, ir\u00e1 sentir seguran\u00e7a, firmeza e disposi\u00e7\u00e3o suficientes para cuidar do seu beb\u00ea.<\/p>\n

Cansa\u00e7o<\/h3>\n

Nesta fase pode-se ficar mais cansada do que no segundo trimestre de gravidez onde a disposi\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das melhores coisas que podem acontecer ap\u00f3s um trimestre atribulado cheio de n\u00e1useas e enjoos1<\/sup><\/a>.\u00a0A barriga certamente est\u00e1 muito mais pesada do que anteriormente. Agora, o beb\u00ea est\u00e1 em processo de crescimento. Sua forma\u00e7\u00e3o est\u00e1 completa e ele precisa ficar dentro do \u00fatero para ganhar peso e tamb\u00e9m amadurecer o pulm\u00e3o<\/strong> para conseguir respirar sozinho ap\u00f3s o nascimento.<\/p>\n

Movimentos Doloridos<\/h3>\n

Os cutuc\u00f5es e movimentos dele s\u00e3o mais intensos e dolorosos. Por que ser\u00e1 que o beb\u00ea gosta de chutar a costela da mam\u00e3e? Respirar ent\u00e3o pode se tornar uma tarefa n\u00e3o t\u00e3o f\u00e1cil. A press\u00e3o que o beb\u00ea e o \u00fatero em constante aumento faz durante o terceiro trimestre de gravidez contra o pulm\u00e3o, pode dificultar a respira\u00e7\u00e3o. Levantar, abaixar, se virar, colocar uma simples meia nos p\u00e9s \u00e9 uma tarefa de outro mundo!<\/p>\n

J\u00e1 viu uma tartaruga virada de casco para baixo? Ela n\u00e3o consegue se levantar sozinha n\u00e3o \u00e9? A gestante no terceiro trimestre se sente exatamente assim. Tem momentos em que a mulher deita e n\u00e3o consegue se levantar<\/strong>, al\u00e9m de ficar sem ar em determinadas posi\u00e7\u00f5es.\u00a0Por isso \u00e9 importante ter ajuda em determinadas situa\u00e7\u00f5es, aquela m\u00e3ozinha para colocar a calcinha ou meia ser\u00e1 sempre bem vinda. Neste momento o papai pode ajudar muito! Bote o marid\u00e3o para colaborar com a mam\u00e3e nas vestimentas e tudo que precisar.<\/p>\n

Como Lidar Com os Inc\u00f4modos do Terceiro Trimestre de Gesta\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

Fazer um exame de ultrassom de mais de 5 minutos deitada de barriga para cima pode ser uma tortura! Isso porque o peso da barriga sobre o diafragma dificulta a respira\u00e7\u00e3o. Por isso se for o seu caso, converse com o m\u00e9dico sobre a posi\u00e7\u00e3o, pois, ele certamente ir\u00e1 ajuda-la dando um tempo ou modificando a forma de fazer o exame para que n\u00e3o fique sem ar.<\/p>\n

Devemos lembrar que a melhor posi\u00e7\u00e3o para a gestante \u00e9 a do lado esquerdo<\/em>, ela libera o peso da veia cava que leva oxigena\u00e7\u00e3o ao c\u00e9rebro da mam\u00e3e e ao feto<\/em> tamb\u00e9m. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea sinta seus p\u00e9s incharem mais, seu cora\u00e7\u00e3o acelerar, e muito mais calor. Tudo isso devido ao excesso de circula\u00e7\u00e3o de sangue no corpo.<\/p>\n

Umidade Vaginal<\/h3>\n

A sensa\u00e7\u00e3o de umidade vaginal tamb\u00e9m pode aumentar2<\/sup><\/a>. \u00c9 poss\u00edvel que pela press\u00e3o do \u00fatero sobre a bexiga, a mulher tenha pequenos escapes de urina. Vale lembrar que a urina tem cheiro de xixi, outro epis\u00f3dio de escapes de l\u00edquido sem cheiro ou com odor de \u00e1gua sanit\u00e1ria<\/strong>, \u00e9 preciso investigar mais a fundo para verificar a possibilidade de bolsa rota<\/a>.<\/p>\n

Pequenos escapes de uma gosma sanguinolenta podem come\u00e7ar a acontecer tamb\u00e9m. Estes certamente s\u00e3o partes do tamp\u00e3o. Por\u00e9m se houver qualquer duvida sobre a proveni\u00eancia deste muco, verifique com seu m\u00e9dico. Ele \u00e9 capaz de dizer se h\u00e1 ou n\u00e3o dilata\u00e7\u00e3o e poss\u00edveis ind\u00edcios de trabalho de parto (prematuro ou n\u00e3o).<\/p>\n

Dores<\/h3>\n

As dores nas costas s\u00e3o companhias constantes neste terceiro trimestre de gesta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, dores nas pernas e tamb\u00e9m pontadas na vagina<\/strong>. Algumas vezes a mulher pode ter a sensa\u00e7\u00e3o de que os ossos do da bacia est\u00e3o se abrindo tamanho o incomodo. Isso se d\u00e1 pela movimenta\u00e7\u00e3o do \u00fatero (mais baixo) e poss\u00edvel encaixe do beb\u00ea na pelve3<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Por\u00e9m o terceiro trimestre de gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 inc\u00f4modo, h\u00e1 a parte boa tamb\u00e9m! Preparar as roupinhas para a chegada do beb\u00ea, lavar, passar e arrumar as gavetas \u00e9 um prazer sem igual para a mam\u00e3e.<\/p>\n

Arrumar o ninho para a chegada do beb\u00ea faz parte do instinto materno<\/em>. A mala maternidade <\/a>e tamb\u00e9m o quartinho do beb\u00ea s\u00e3o preparados com todo capricho. N\u00e3o h\u00e1 sensa\u00e7\u00e3o igual quando tudo est\u00e1 pronto somente \u00e0 espera do beb\u00ea.<\/p>\n

V\u00eddeo Explicativo<\/h3>\n
<\/span><\/a><\/div>\n

Agora \u00e9 a hora de providenciar as lembrancinhas e tamb\u00e9m o ch\u00e1 de fraldas ou de beb\u00ea se for o caso. Se n\u00e3o tiver feito a lista antes, ent\u00e3o se apresse, falta pouco para o seu beb\u00ea nascer! Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel fazer o ensaio de gestante. Ele ficar\u00e1 muito mais bonito com a barriga bem saliente e toda a fam\u00edlia babando em volta.<\/p>\n

Caso tenha mais filhos, envolva-os nesse momento.<\/strong> Certamente despertar\u00e1 o mesmo amor pelo beb\u00ea que est\u00e1 por chegar. Se o seu m\u00e9dico n\u00e3o lhe deu seu contato, ent\u00e3o pe\u00e7a o quanto antes! Caso sinta alguma mudan\u00e7a brusca ou sintoma estranho ligue imediatamente para ele ou v\u00e1 \u00e0 maternidade.<\/p>\n

\u00c9 hora para se preparar para o parto! Se ainda n\u00e3o viu a maternidade e as rotas para chegar at\u00e9 l\u00e1, \u00e9 hora de fazer. Cronometre o tempo de cada caminho em diversos momentos do dia e da noite, imagine ficar presa no engarrafamento durante o trabalho de parto? Melhor prevenir!<\/p>\n

Tamb\u00e9m converse com seu m\u00e9dico sobre o tipo de parto que ser\u00e1 poss\u00edvel ter<\/em>. Se deseja um parto normal, saiba que \u00e9 poss\u00edvel que o nascimento aconte\u00e7a at\u00e9 as 42 semanas de gravidez. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel ajudar a acelerar o trabalho de parto<\/a>. Pensando j\u00e1 no parto, deixe a sua depila\u00e7\u00e3o em dia!<\/p>\n

Imagine chegar l\u00e1 na maternidade com uma floresta a ser devastada? Escolha a melhor depila\u00e7\u00e3o para voc\u00ea e capriche nela! Se n\u00e3o quiser tirar todos os pelos pubianos, pode-se fazer uma depila\u00e7\u00e3o bem cavada, principalmente se for ter seu beb\u00ea por via cesariana.<\/p>\n

Dica:<\/strong> Se ainda n\u00e3o tem ningu\u00e9m para ajudar no p\u00f3s-parto \u00e9 hora de se organizar. Caso for ficar sozinha com o beb\u00ea, fa\u00e7a um pequeno estoque de produtos b\u00e1sicos na dispensa e se for o caso pe\u00e7a ajuda da sogra, cunhada, amiga ou madrinha do beb\u00ea.<\/p>\n

\u00c9 hora de unir for\u00e7as para ajudar a pu\u00e9rpera seja lavando uma lou\u00e7a, lavando a roupa, passando as roupinhas, limpando a casa e fazendo a comida. Voc\u00ea vai agradecer quando este momento chegar!<\/p>\n

Veja tamb\u00e9m: O Que Esperar no Segundo Trimestre de Gravidez?<\/a><\/p>\n

Foto: Laurence Vagner,miss pupik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea sabe o que te aguarda no terceiro trimestre de gravidez? Ser\u00e1 que sentir tanta falta de ar \u00e9 normal? Saiba tamb\u00e9m como se preparar para o grande momento e t\u00e3o esperado, o nascimento! <\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":16074,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1018,19,1009,1001],"tags":[799,956,1393,29],"class_list":["post-16073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-9-meses-de-gravidez","category-gravidez","category-gravidez-semana-a-semana","category-preparativos-para-chegada-do-bebe","tag-39-semanas","tag-gestacao","tag-na","tag-parto-2"],"acf":[],"yoast_head":"\nO Que Esperar no Terceiro Trimestre de Gravidez? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea sabe o que te aguarda no terceiro trimestre de gravidez? 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