{"id":23921,"date":"2016-12-19T23:42:25","date_gmt":"2016-12-20T02:42:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=23921"},"modified":"2023-10-23T09:42:29","modified_gmt":"2023-10-23T12:42:29","slug":"como-aliviar-azia-na-gestacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/","title":{"rendered":"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"<p>Dentre os diversos sintomas muito comuns durante a gravidez, os <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/quando-comecam-os-enjoos-na-gravidez-como-contornar-essa-incomodo\/\">enjoos <\/a>e a azia ou queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida s\u00e3o os principais. Como mito, ela \u00e9 relacionada por muitas pessoas a quantidade de cabelos do beb\u00ea, mas na verdade ela ocorre pela lentid\u00e3o do sistema digestivo durante a fase gestacional<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>. Como \u00e9 um sintoma muito inc\u00f4modo surgem a cada dia mais e mais dicas de como aliviar a azia na gesta\u00e7\u00e3o. Mas afinal, qual delas realmente resolve?<\/p>\n<p>A azia \u00e9 aquela sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o que come\u00e7a na garganta e vai descendo at\u00e9 o est\u00f4mago. Ela ocorre durante a fase gestacional devido ao aumento da progesterona no sangue al\u00e9m do <strong>aumento e ac\u00famulo de gases estomacais<\/strong> que acabam causando o refluxo. Como o bolo alimentar possui grande quantidade de \u00e1cido, por isso a sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o t\u00e3o forte subindo e descendo pela garganta.<\/p>\n<p>E na variada lista de dicas, medicamentos e receitinhas para aliviar a azia na gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o existe nenhuma infal\u00edvel como mudar os h\u00e1bitos alimentares<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>. <strong>Evitar comer alimentos gordurosos<\/strong>, frituras, com muitos condimentos \u00e9 um grande passo. <\/p>\n<p>Como o sistema digestivo fica mais lento durante essa fase contribuir com ele ingerindo alimentos mais leves facilitar\u00e1 o seu trabalho. Deixar de beber qualquer l\u00edquido durante as refei\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m \u00e9 uma forma poderosa de diminuir as azias, al\u00e9m de comer em pequenas por\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Dicas Essenciais contra Azia na Gravidez<\/h2>\n<p>Al\u00e9m da boa alimenta\u00e7\u00e3o e controlar a quantidade para n\u00e3o exagerar e sentir-se estufada e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o, alguns itens devem ser evitados no card\u00e1pio. Alimentos como os que cont\u00eam <strong>molho de tomate, mostarda, muitos condimentos,<\/strong> e bebidas que cont\u00e9m cafe\u00edna, chocolate e refrigerantes principalmente no per\u00edodo da noite, pr\u00f3ximo a dormir. <\/p>\n<p>Outra dica valiosa \u00e9 al\u00e9m de comer pequenas por\u00e7\u00f5es e mastigar muito bem os alimentos. Evite deitar-se ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es por pelo menos um per\u00edodo de 1 hora at\u00e9 que a digest\u00e3o tenha se completado. <\/p>\n<p>Beber leite gelado \u00e9 uma das op\u00e7\u00f5es mais utilizadas pelas gravidinhas, mas algumas o leite integral pode causar ainda mais azia na gesta\u00e7\u00e3o, nesses casos tente o leite desnatado<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>. A <strong>bebida gelada oferece sensa\u00e7\u00e3o de alivio<\/strong> imediato para a queima\u00e7\u00e3o. Ent\u00e3o picol\u00e9s naturais com frutas podem ser boas op\u00e7\u00f5es, como bater manga no liquidificador e congelar em forminhas de sorvete. Ou tamb\u00e9m bater banana com morango e se quiser pode acrescentar um pouquinho de mel. Evite o consumo excessivo de a\u00e7\u00facares.<\/p>\n<p>No lanche <strong>opte por frutas como pera, ma\u00e7a, manga, banana e uvas<\/strong> que tamb\u00e9m podem ser consumidas geladas e ajudam a digest\u00e3o. Castanhas oleaginosas tamb\u00e9m s\u00e3o uma \u00f3tima pedida de lanche da tarde! <\/p>\n<h3>Se N\u00e3o Funcionar?<\/h3>\n<p>Caso as dicas naturais n\u00e3o funcionem recomendamos conversar com seu obstetra que indicar\u00e1 o uso de medicamentos a base de magn\u00e9sio ou c\u00e1lcio. Lembrando que nenhum medicamento deve ser tomado sem prescri\u00e7\u00e3o e acompanhamento m\u00e9dico e o uso indevido de medicamentos pode ser prejudicial ao desenvolvimento do beb\u00ea. <\/p>\n<p>Foto: L\u00edgia Renata Delgado Seguir<\/p>\n<p>Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/mitos-e-verdades-sobre-gravidez-supersticoes-e-crencas\/\">Mitos e Verdades Sobre Gravidez \u2013 Supersti\u00e7\u00f5es e Cren\u00e7as<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentre os diversos sintomas muito comuns durante a gravidez, os enjoos e a azia ou queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida s\u00e3o os principais. Como mito, ela \u00e9 relacionada por muitas pessoas a quantidade de cabelos do beb\u00ea, mas na verdade ela ocorre pela lentid\u00e3o do sistema digestivo durante a fase gestacional1. Como \u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":23922,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[968,967,659],"tags":[833,39,816],"class_list":["post-23921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-primeiros-sintomas-de-gravidez","category-sintomas-de-gravidez","category-tentantes","tag-cuidados","tag-gravidez-2","tag-sintomas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dentre os diversos sintomas muito comuns durante a gravidez, os enjoos e a azia ou queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida s\u00e3o os principais. Como mito, ela \u00e9 relacionada por muitas pessoas a quantidade de cabelos do beb\u00ea, mas na verdade ela ocorre pela lentid\u00e3o do sistema digestivo durante a fase gestacional1. Como \u00e9 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famivita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-12-20T02:42:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-23T12:42:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"213\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. Mayara Belli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dra. Mayara Belli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/\",\"name\":\"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#website\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/famivita\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/famivita\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/trocandofraldasyt\",\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5511917837433\"]},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg\",\"datePublished\":\"2016-12-20T02:42:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-23T12:42:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/\"]}],\"about\":{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/#organization\",\"name\":\"Famivita\",\"logo\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/wp-content\/themes\/storefront-child\/header_footer_html\/images\/logo_mobile2.svg\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"Rua Benedito Fernandes, 545, Santo Amaro\",\"addressLocality\":\"S\u00e3o Paulo\",\"addressRegion\":\"S\u00e3o Paulo\",\"postalCode\":\"04746-110\",\"addressCountry\":{\"@type\":\"Country\",\"name\":\"BR\"}}}},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg\",\"width\":320,\"height\":213},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tentantes\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/tentantes\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sintomas de Gravidez\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/sintomas-de-gravidez\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Primeiros Sintomas de Gravidez\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/primeiros-sintomas-de-gravidez\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/\",\"name\":\"Famivita\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.famivita.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c\",\"name\":\"Dra. Mayara Belli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg\",\"caption\":\"Dra. Mayara Belli\"},\"description\":\"Graduada em Nutri\u00e7\u00e3o pela Universidade Anhembi Morumbi. \u00c9 p\u00f3s-graduada em Nutri\u00e7\u00e3o Materno Infantil e possui forma\u00e7\u00e3o em Nutri\u00e7\u00e3o e Fertilidade. Possui, tamb\u00e9m, forma\u00e7\u00e3o em Natural Chef (gastronomia funcional) e hoje \u00e9 atuante na \u00e1rea cl\u00ednica de atendimento nutricional \u00e0s tentantes, casais, gestantes, lactantes, crian\u00e7as e sa\u00fade da mulher.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/nutri.futuramamae\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/author\/dra-mayara-belli\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita","og_description":"Dentre os diversos sintomas muito comuns durante a gravidez, os enjoos e a azia ou queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida s\u00e3o os principais. Como mito, ela \u00e9 relacionada por muitas pessoas a quantidade de cabelos do beb\u00ea, mas na verdade ela ocorre pela lentid\u00e3o do sistema digestivo durante a fase gestacional1. Como \u00e9 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/","og_site_name":"Famivita","article_published_time":"2016-12-20T02:42:25+00:00","article_modified_time":"2023-10-23T12:42:29+00:00","og_image":[{"width":320,"height":213,"url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dra. Mayara Belli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dra. Mayara Belli","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/","url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/","name":"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o? | Famivita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#website","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/famivita\/","https:\/\/www.facebook.com\/famivita\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/trocandofraldasyt","https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5511917837433"]},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg","datePublished":"2016-12-20T02:42:25+00:00","dateModified":"2023-10-23T12:42:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/"]}],"about":{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.famivita.com.br\/#organization","name":"Famivita","logo":"https:\/\/www.famivita.com.br\/wp-content\/themes\/storefront-child\/header_footer_html\/images\/logo_mobile2.svg","url":"https:\/\/www.famivita.com.br\/","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Rua Benedito Fernandes, 545, Santo Amaro","addressLocality":"S\u00e3o Paulo","addressRegion":"S\u00e3o Paulo","postalCode":"04746-110","addressCountry":{"@type":"Country","name":"BR"}}}},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/gravida-no-jardim.jpg","width":320,"height":213},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-aliviar-azia-na-gestacao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.famivita.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tentantes","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/tentantes\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Sintomas de Gravidez","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/sintomas-de-gravidez\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Primeiros Sintomas de Gravidez","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/primeiros-sintomas-de-gravidez\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Como Aliviar a Azia na Gesta\u00e7\u00e3o?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#website","url":"https:\/\/www.famivita.com\/","name":"Famivita","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.famivita.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c","name":"Dra. Mayara Belli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg","caption":"Dra. Mayara Belli"},"description":"Graduada em Nutri\u00e7\u00e3o pela Universidade Anhembi Morumbi. \u00c9 p\u00f3s-graduada em Nutri\u00e7\u00e3o Materno Infantil e possui forma\u00e7\u00e3o em Nutri\u00e7\u00e3o e Fertilidade. Possui, tamb\u00e9m, forma\u00e7\u00e3o em Natural Chef (gastronomia funcional) e hoje \u00e9 atuante na \u00e1rea cl\u00ednica de atendimento nutricional \u00e0s tentantes, casais, gestantes, lactantes, crian\u00e7as e sa\u00fade da mulher.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/nutri.futuramamae\/"],"url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/author\/dra-mayara-belli\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/471399"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23921"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159630,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23921\/revisions\/159630"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23922"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}