Mulheres sentem dores que s\u00e3o s\u00f3 delas, das c\u00f3licas menstruais at\u00e9 as dores na gravidez. E as gestantes, principalmente de primeira viagem, podem ficar assustadas com algumas das dores nessa fase. Mas nem toda dor na gravidez \u00e9 sinal de que algo vai mal, algumas s\u00e3o bem normais, e at\u00e9 esperadas!<\/p>\n
Dores na gravidez s\u00e3o inevit\u00e1veis! Mas quais dores s\u00e3o normais e quais dores n\u00e3o s\u00e3o normais na gravidez? No in\u00edcio da gesta\u00e7\u00e3o, as dores podem ser um pouco assustadoras mas saiba que c\u00f3licas, dores nas costas e mesmo uma dor no p\u00e9 da barriga<\/a> na gravidez s\u00e3o muito comuns. At\u00e9 a 10\u00aa semana da gravidez<\/a>, essas dores podem ser hormonais e de expans\u00e3o do \u00fatero<\/strong>.<\/p>\n Devemos lembrar que o \u00fatero \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o<\/a> super el\u00e1stico1<\/sup><\/a>, na verdade \u00e9 um m\u00fasculo e inicialmente (normalmente) \u00e9 do tamanho de um punho fechado. Conforme a gravidez vai evoluindo, ele come\u00e7a a inchar e a\u00ed surge o motivo\u00a0das c\u00f3licas. No laudo do primeiro ultrassom<\/a>, \u00e9 bem poss\u00edvel que venha escrito assim no resultado:\u00a0\u00fatero aumentado com aspecto grav\u00eddico<\/em>.<\/p>\n No come\u00e7o, a progesterona e o HCG<\/a> fazem a manuten\u00e7\u00e3o da gravidez e o \u00fatero inchado \u00e9 consequ\u00eancia disso. Essa altera\u00e7\u00e3o hormonal causa c\u00f3licas, desconfortos e muitos inc\u00f4modos. Passada essa etapa, come\u00e7a a fase do desconforto por conta dos m\u00fasculos se afrouxando <\/strong>e dos \u00f3rg\u00e3os em deslocamento dentro do corpo2<\/sup><\/a>. Voc\u00ea sabia que os \u00f3rg\u00e3os se realocam no corpo causando dores na gravidez?<\/p>\n O intestino, o est\u00f4mago, o f\u00edgado e at\u00e9 mesmo o cora\u00e7\u00e3o v\u00e3o se ajeitando\u00a0de forma diferente da original\u00a0para dar espa\u00e7o ao \u00fatero e ao beb\u00ea. Por isso, dores na barriga durante a gravidez s\u00e3o comuns e dependendo da sua sensibilidade a elas, podem se tornar motivo de queixas para o m\u00e9dico. Dores na gravidez s\u00e3o passageiras<\/em>, vem e v\u00e3o conforme o beb\u00ea vai crescendo e a gesta\u00e7\u00e3o avan\u00e7a.<\/p>\n Dor\u00a0no p\u00e9 da barriga<\/a>, dores na barriga e at\u00e9 no est\u00f4mago <\/a>durante a gravidez ou mais precisamente no\u00a0segundo trimestre<\/a>\u00a0s\u00e3o muito comuns. Nesta fase, os m\u00fasculos de baixo da barriga t\u00eam que dar conta de relaxar para acomodar o novo peso e a nova condi\u00e7\u00e3o da mulher. E se voc\u00ea \u00e9 do tipo magrinha, pode sentir mais forte essas dores devido ao relaxamento intenso da musculatura<\/strong>. Normalmente, incomodam embaixo, pr\u00f3ximo \u00e0 virilha e dos lados. Para ajudar, pode ser legal uma cinta de sustenta\u00e7\u00e3o do peso da barriga. Vale destacar, que dentre as dores comuns da gravidez tamb\u00e9m se enquadra a dor na regi\u00e3o p\u00e9lvica.<\/p>\n Eu mesma tinha a sensa\u00e7\u00e3o de pontadas l\u00e1 embaixo na vagina!<\/strong> Sim, na vagina! Dava medo, mas eu sabia que era pelo peso da gravidez. Muitas vezes, essas pontadas podem ser sinal de que o beb\u00ea est\u00e1 encaixando ou mesmo devido \u00e0 press\u00e3o que o beb\u00ea faz com seus movimentos. Algumas vezes tamb\u00e9m, especialmente quando se est\u00e1 acima de 37 semanas, essas pontadas podem ser sinais de que o colo do \u00fatero est\u00e1 dilatando, por isso, caso sejam frequentes, \u00e9 muito recomend\u00e1vel ir \u00e0 maternidade. <\/p>\n Agora, existem dores que n\u00e3o s\u00e3o espec\u00edficas da gravidez, como a dor ci\u00e1tica. Ela n\u00e3o \u00e9 necessariamente decorrente da gravidez, pois a mulher pode j\u00e1 ter algum problema com o nervo ci\u00e1tico<\/strong> mesmo antes da gesta\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, devido ao peso da barriga \u00e9 poss\u00edvel que ela piore bastante, sendo at\u00e9 bem comum entre gestantes. O nervo ci\u00e1tico \u00e9 o maior do corpo humano, sabia? Ele vai da bacia passando pelas pernas at\u00e9 o ded\u00e3o do p\u00e9!<\/p>\n Outra dor que tamb\u00e9m \u00e9 super comum \u00e9 a dor da s\u00edndrome do t\u00fanel de carpo<\/strong>3<\/sup><\/a>, que acomete o nervo do antebra\u00e7o e d\u00f3i muito! Tem mulheres que at\u00e9 mesmo perdem a for\u00e7a na m\u00e3o por conta dessa s\u00edndrome que \u00e9, infelizmente, frequente entre gr\u00e1vidas. Como tratamento, o m\u00e9dico ginecologista pode recomendar desde fisioterapia at\u00e9 medicamentos espec\u00edficos para gestantes. Lembre-se de que gr\u00e1vidas n\u00e3o podem ingerir qualquer medicamento, principalmente os anti-inflamat\u00f3rios.<\/p>\n Lembrem-se tamb\u00e9m que dor na barriga na gravidez, no baixo ventre, \u00e9 comum por\u00e9m, vontade excessiva de fazer xixi, dor na regi\u00e3o e escape de urina pode ser algo preocupante, como infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria.<\/a>\u00a0Agora, seja qual for a dor que voc\u00ea est\u00e1 sentindo, o melhor \u00e9 falar com seu obstetra<\/strong>. Ele saber\u00e1 como conduzir e caso precise de medica\u00e7\u00e3o para dor<\/a>, ele receitar\u00e1.<\/p>\n Sentir dor de dente na gravidez \u00e9 um tanto quanto delicado, j\u00e1 que a maioria dos medicamentos s\u00e3o restritos para gestantes. Para o controle da dor podem ser recomendados rem\u00e9dios como o paracetamol ou alternativas caseiras<\/strong> que proporcionam al\u00edvio como \u00e9 o caso do bochecho com ch\u00e1 de macela (importante que seja apenas o bochecho, tomando cuidado para n\u00e3o ingerir, j\u00e1 que muitos ch\u00e1s podem ser prejudiciais na gesta\u00e7\u00e3o) que tem a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria e analg\u00e9sica. Em casos mais extremos de dor, um dentista junto do obstetra deve ser consultado para avaliar o tratamento ideal.<\/p>\n Assim como qualquer outra inflama\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o na gravidez, s\u00e3o necess\u00e1rios cuidados redobrados no uso de medicamentos neste per\u00edodo. A dor de garganta na gravidez pode ser controlada de forma natural e simples<\/strong>. Gargarejos com \u00e1gua morna e sal ou o consumo de sucos ricos em vitamina C, como \u00e9 o caso da laranja e da acerola, por exemplo, auxiliam no combate \u00e0 infec\u00e7\u00e3o e ainda ajudam a fortalecer as defesas naturais do organismo. Somente em casos de extrema necessidade o m\u00e9dico indicar\u00e1 o uso de antibi\u00f3ticos. Lembrando que qualquer medicamento s\u00f3 deve ser utilizado sob prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n As dores nas costelas s\u00e3o bem comuns ao chegar no terceiro trimestre da gesta\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que devido \u00e0 expans\u00e3o uterina, ao tamanho do beb\u00ea e at\u00e9 mesmo ao peso dos seios, que dobram de tamanho, esse desconforto acaba ocorrendo. A melhor forma de aliviar as dores nas costelas \u00e9 praticando exerc\u00edcios\u00a0leves<\/strong> de controle da respira\u00e7\u00e3o, usando suti\u00e3s que d\u00e3o maior sustenta\u00e7\u00e3o aos seios e encontrando posi\u00e7\u00f5es adequadas para dormir. O uso de paracetamol pode ser tamb\u00e9m indicado pelo m\u00e9dico para aliviar o inc\u00f4modo.<\/p>\n Ao chegar ao terceiro trimestre, todo o corpo da gestante come\u00e7a a prepara\u00e7\u00e3o para o parto e com isso as dores na bacia acontecem. A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios como caminhadas ou pilates fortalecem a pelve e s\u00e3o \u00f3timos para aliviar esses desconfortos. O uso de calcinha adequada para gestantes com modelos mais altos e com costura de refor\u00e7o pode auxiliar tamb\u00e9m no controle da press\u00e3o na bacia, assim como as cintas de sustenta\u00e7\u00e3o da barriga<\/strong> apropriadas para gestantes.<\/p>\nTransforma\u00e7\u00f5es Uterinas<\/h3>\n
E as Dores Mais Fortes?<\/h2>\n
Pontadas na Vagina<\/h3>\n
Dores Ci\u00e1ticas<\/h3>\n
S\u00edndrome do T\u00fanel de Carpo<\/h3>\n
D\u00favidas das Leitoras:<\/h2>\n
Dor de Dente na Gravidez, o Que Fazer?<\/h3>\n
Dor de Garganta na Gravidez, o Que Tomar?<\/h3>\n
Como Aliviar as Dores nas Costelas na Gravidez?<\/h3>\n
Como Aliviar as Dores na Bacia na Gravidez?<\/h3>\n
Como aliviar a dor lombar na gravidez?<\/h3>\n