{"id":25394,"date":"2017-03-03T05:30:37","date_gmt":"2017-03-03T08:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=25394"},"modified":"2023-08-21T11:25:20","modified_gmt":"2023-08-21T14:25:20","slug":"quando-a-paciencia-da-mae-acaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/quando-a-paciencia-da-mae-acaba\/","title":{"rendered":"Quando a Paci\u00eancia da M\u00e3e Acaba \u2013 O que Fazer?"},"content":{"rendered":"

Quem diz que m\u00e3e \u00e9 um ser perfeito definitivamente n\u00e3o fala a verdade! M\u00e3e \u00e9 mulher, ser humano, tem dias bons e dias ruins, tem mal humor e bom humor, dia de alegrias e dias de f\u00farias. Mesmo que tente ser 100% principalmente com os filhos, infelizmente n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel afinal paci\u00eancia de todo mundo uma hora esgota<\/strong>.<\/p>\n

M\u00e3e cuida, faz, corre atr\u00e1s e se desdobra para fazer o poss\u00edvel e imposs\u00edvel para seu rebento. Mas criar filhos \u00e9 uma tarefa nada f\u00e1cil<\/strong> e lidar com as birras e malcria\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais dif\u00edceis ainda. Afinal quem tem sangue de barata?<\/p>\n

Culpa de M\u00e3e <\/h3>\n

O grande problema \u00e9 que as m\u00e3es acabam se culpando e se punem<\/strong> por perder a paci\u00eancia com os filhos, sendo que s\u00e3o humanas e est\u00e3o sujeitas a tudo, inclusive \u201cgritar\u201d quando estoura. Obviamente, \u201cos estouros\u201d podem ser evitados se conhecermos nossos limites e pedirmos ajuda \u201caos universit\u00e1rios\u201d quando estamos no nosso limite. Mas e quando n\u00e3o temos um companheiro ou um familiar para recorrer?<\/p>\n

Mesmo as mulheres mais calmas e serenas possuem seus momentos de stress. Algumas t\u00eam maior facilidade em controlar suas explos\u00f5es j\u00e1 outras nem tanto assim. Por isso resolvemos escrever esse post para dar algumas dicas para as mam\u00e3es que est\u00e3o precisando de uma dose extra de paci\u00eancia com seus filhos, ainda mais para aqueles que est\u00e3o em fase de \u201ctestar\u201d os pais<\/strong>.<\/p>\n

Segundo os psic\u00f3logos, a paci\u00eancia \u00e9 quest\u00e3o de pr\u00e1tica <\/strong>e quanto mais voc\u00ea exercita mais voc\u00ea ter\u00e11<\/sup><\/a>. Respirar fundo, contar at\u00e9 dez e at\u00e9 sair um pouco de perto quando sente que seu limite esta chegando s\u00e3o sa\u00eddas para n\u00e3o fazer o que vai se arrepender em seguida.<\/p>\n

Dicas Para Controlar a Paci\u00eancia <\/h2>\n

Crian\u00e7as vivem fases e comparados a um jogo de v\u00eddeo game, cada fase fica mais dif\u00edcil<\/strong>. Quem acha que beb\u00eas e suas c\u00f3licas e choros incans\u00e1veis da madrugada d\u00e3o trabalho, n\u00e3o chegou \u00e0 fase deles engatinhando ou andando e descobrindo o mundo.<\/p>\n

Sobem em tudo, mexem e tiram tudo do lugar, n\u00e3o obedecem e d\u00e3o chilique quando s\u00e3o contrariados2<\/sup><\/a>. Mas essa fase tamb\u00e9m se torna fichinha comparada \u00e0 pr\u00f3xima, onde se acham auto suficientes e arriscam at\u00e9 a responder aos pais quando recebem uma ordem. Quando s\u00e3o pr\u00e9-adolescentes ou j\u00e1 est\u00e3o na adolesc\u00eancia ent\u00e3o nem se fale!3<\/sup><\/a><\/p>\n

Existe Fase Pior que Outra? <\/h3>\n

A grande verdade \u00e9 que n\u00e3o existe uma fase pior do que a outra. A pior fase sempre ser\u00e1 aquela que esta passando no momento,<\/strong> e voc\u00ea ter\u00e1 que aprender a lidar com sua paci\u00eancia e com sua forma de agir perante o comportamento de seu filho. Portanto vamos a algumas dicas que podem ser valiosas e surtir um grande efeito no relacionamento m\u00e3e e filho, se seguidas.<\/p>\n

    \n
  • Lembre-se sempre, voc\u00ea \u00e9 o espelho do seu filho. Se n\u00e3o quer v\u00ea-lo gritando por ai com as pessoas, n\u00e3o grite com ele;<\/li>\n
  • Quando sentir que sua paci\u00eancia esta se esgotando, respire fundo e se necess\u00e1rio se afaste por alguns minutos ate recuperar o folego. O processo de respirar fundo e expirar tamb\u00e9m ajuda muito no controle do nervoso;<\/li>\n
  • Lembre-se, crian\u00e7as est\u00e3o em processo de aprendizado e acabam nos testando a todo momento. Esta \u00e9 a hora de ensina-lo o que n\u00e3o pode fazer!;<\/li>\n
  • Antes de estourar, gritar ou esbo\u00e7ar qualquer rea\u00e7\u00e3o pare e reflita o motivo de estar perdendo a paci\u00eancia. Muitas vezes a culpa nem \u00e9 das crian\u00e7as e acabamos descontando o nervoso de outros problemas;<\/li>\n
  • Abaixe-se e converse com ele sempre na mesma altura que ele. Mesmo que pare\u00e7a que ele n\u00e3o esta compreendendo, fa\u00e7a seu papel de educadora e m\u00e3e;<\/li>\n<\/ul>\n

    Sabemos que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil lidar com as crian\u00e7as, ainda mais quando estamos exaustas devido \u00e0 correria do dia-a-dia e mais N problemas na cabe\u00e7a. Mas o que ensinamos e somos pros nossos filhos pode parecer insignificante durante o momento, mas \u00e9 o que ficar\u00e1 para sempre como aprendizado<\/strong> na vida deles. Seja a m\u00e3e e o pai que voc\u00ea quer seus filhos sejam no futuro!<\/p>\n

    Foto: George Hodan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Quem diz que m\u00e3e \u00e9 um ser perfeito definitivamente n\u00e3o fala a verdade! M\u00e3e \u00e9 mulher, ser humano, tem dias bons e dias ruins, tem mal humor e bom humor, dia de alegrias e dias de f\u00farias. 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