{"id":28313,"date":"2017-06-29T01:33:13","date_gmt":"2017-06-29T04:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=28313"},"modified":"2022-07-06T06:45:16","modified_gmt":"2022-07-06T09:45:16","slug":"castanha-da-india","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/castanha-da-india\/","title":{"rendered":"Propriedades Medicinais da Castanha da \u00cdndia"},"content":{"rendered":"<p>A castanha da \u00cdndia \u00e9 uma oleaginosa da planta do castanheiro-da-\u00edndia, e seu nome cient\u00edfico \u00e9 <em>Aesculus hippocastanum<\/em>. Ela \u00e9 muito nutritiva e sua \u00e1rvore \u00e9 utilizada como planta medicinal no <strong>tratamento de varizes e hemorroidas<\/strong>, al\u00e9m de v\u00e1rias outras doen\u00e7as. As partes mais utilizadas da planta s\u00e3o as castanhas (sementes), frutos e folhas. Se consumida com modera\u00e7\u00e3o, pode trazer v\u00e1rios benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>A castanha da \u00cdndia pode ser encontrada em <strong>feiras livres, farm\u00e1cias e alguns supermercados,<\/strong> sendo vendidas tamb\u00e9m suas folhas para ch\u00e1s, ou em p\u00f3, ou em forma de c\u00e1psulas, cremes e sabonetes.<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios da Castanha da \u00cdndia<\/h2>\n<p>A castanha da \u00cdndia tem propriedades<strong> adstringente, anti-inflamat\u00f3ria, t\u00f4nica, estimulante, vaso protetora, vasoconstritora, hemost\u00e1tica e redutora de permeabilidade capilar<\/strong>, agindo, principalmente, sobre os vasos sangu\u00edneos. Ent\u00e3o, para que ela serve?<\/p>\n<p>A oleaginosa serve para que certas condi\u00e7\u00f5es se aliviem, como a m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o e <strong>incha\u00e7o causado pela falta de circula\u00e7\u00e3o, as c\u00f3licas menstruais, as varizes, flebites<\/strong>, al\u00e9m de hemorroidas e inflama\u00e7\u00f5es na pele de modo geral. Tamb\u00e9m \u00e9 indicada para aliviar a dor nas pernas pesadas.<\/p>\n<h3>Principais Benef\u00edcios<\/h3>\n<p>Os benef\u00edcios da castanha da \u00cdndia podem ser listados como:<\/p>\n<ul>\n<li>Ela previne e trata aquelas varizes chatas, que s\u00e3o as veias superficiais dilatadas as quais aparecem principalmente na pele;<\/li>\n<li>Ajuda a aliviar as hemorroidas: as veias inflamadas ao redor do \u00e2nus, que \u00e0s vezes sangram;<\/li>\n<li>Ajuda no tratamento de equimoses, que s\u00e3o pequenos rompimentos de vasos capilares;<\/li>\n<li>Elimina os edemas: os incha\u00e7os por reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos;<\/li>\n<li>Ajuda no tratamento de tromboflebites e prostatite;<\/li>\n<li>Alivia a TPM, c\u00f3licas menstruais e dor nas pernas;<\/li>\n<li>Favorece a boa circula\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Ameniza dermatites: as inflama\u00e7\u00f5es na pele;<\/li>\n<li>Atua no tratamento de eczemas;<\/li>\n<li>Pode ser uma aliada \u00e0 boa dieta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mas cuidado: por ser muito cal\u00f3rica, a castanha da \u00cdndia <strong>n\u00e3o pode ser considerada um alimento que emagrece<\/strong>, consegue apenas auxiliar nas dietas por sua propriedade de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido e diminui\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o. O pre\u00e7o da castanha da \u00edndia pode variar entre os diferentes produtos, mas costuma ser de baixo custo medicinal, a partir de 10 reais.<\/p>\n<h2>Diferentes Formas de Usar Castanha da \u00cdndia<\/h2>\n<p>O ch\u00e1 da castanha da \u00cdndia \u00e9 feito com as folhas da castanheira, e \u00e9 muito recomend\u00e1vel como forma natural de aliviar problemas na pele, como as dermatites ou eczemas, ou hemorroidas e inflama\u00e7\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es, tais como artrite e artrose.<\/p>\n<p>Os ingredientes para o ch\u00e1 s\u00e3o: <strong>30 g das folhas do castanheiro e<\/strong> <strong>1 litro de \u00e1gua<\/strong>. Preparar fervendo a \u00e1gua e a juntando com as folhas por 20 minutos para repousar. Pode-se beber <strong>2 ou 3 x\u00edcaras por dia<\/strong> do ch\u00e1 para as hemorroidas, ou us\u00e1-lo em compressas a serem aplicadas sobre o local da inflama\u00e7\u00e3o, sem friccionar.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel usar a tintura da castanha da \u00cdndia para o tratamento de m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o, varizes e pernas pesadas. Para fazer a tintura, \u00e9 necess\u00e1rio usar como ingredientes o <strong>p\u00f3 de castanha da \u00cdndia e \u00e1lcool et\u00edlico a 70%<\/strong>. Preparar colocando 5 colheres de sopa do p\u00f3 em uma garrafa de \u00e1lcool e deixando <strong>descansar por 2 semanas<\/strong>, exposto ao Sol. Depois, a mistura deve ser armazenada em recipiente de vidro escuro, ao abrigo do Sol.<\/p>\n<p>A tintura <strong>deve ser bem dilu\u00edda para ingest\u00e3o<\/strong>, podendo ser utilizado conta gotas como nos florais. Para cada 5 colheres de sopa da tintura, a propor\u00e7\u00e3o \u00e9 de 1 litro de \u00e1gua. J\u00e1 a maneira mais pr\u00e1tica de usar a castanha da \u00cdndia \u00e9 adquirindo produtos comercializados em farm\u00e1cias, ou farm\u00e1cias de manipula\u00e7\u00e3o, como os suplementos em c\u00e1psulas.<\/p>\n<h3>Castanha da \u00cdndia em C\u00e1psulas<\/h3>\n<p>A castanha da \u00edndia \u201ccomposta\u201d \u00e9 um <strong>suplemento em c\u00e1psulas<\/strong> alimentar, no qual h\u00e1 a combina\u00e7\u00e3o de mais tr\u00eas plantas: a \u201cerva do bicho\u201d, a \u201csalsaparrilha\u201d e a \u201crutina\u201d. Elas s\u00e3o tomadas com o prop\u00f3sito de <strong>aprimorar o sistema venoso<\/strong>, diminuindo a fragilidade dos vasos sangu\u00edneos capilares. Esse suplemento pode servir para o tratamento de varizes e hemorroidas.<\/p>\n<p>O uso di\u00e1rio recomend\u00e1vel da castanha da \u00edndia em c\u00e1psulas \u00e9 de 1 dr\u00e1gea por 3 a 4 vezes ao dia, para tanto \u00e9 melhor consultar um nutricionista.<\/p>\n<h2>Contraindica\u00e7\u00f5es da Castanha da \u00cdndia<\/h2>\n<p>A castanha da \u00cdndia possui efeitos colaterais que podem gerar dor de est\u00f4mago, azia ou sintomas al\u00e9rgicos como vermelhid\u00e3o na pele. Ela <strong>n\u00e3o deve ser prescrita durante a gravidez<\/strong>, por lactentes e por crian\u00e7as; nem por quem utiliza rem\u00e9dios anticoagulantes.<\/p>\n<p>A castanha da \u00cdndia n\u00e3o deve ser consumida em excesso, pois o exagero pode levar a sintomas de fraqueza, n\u00e1useas, coceira, diminui\u00e7\u00e3o da coordena\u00e7\u00e3o, dilata\u00e7\u00e3o da pupila, depress\u00e3o do sistema nervoso central e at\u00e9 mesmo paralisias.<\/p>\n<p>Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/betacaroteno\/\">O que \u00e9 Betacaroteno e sua Rela\u00e7\u00e3o com a \u201cVitamina A\u201d<\/a><\/p>\n<p>Foto: Solipsist<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A castanha da \u00cdndia \u00e9 uma oleaginosa da planta do castanheiro-da-\u00edndia, e seu nome cient\u00edfico \u00e9 Aesculus hippocastanum. 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