{"id":284,"date":"2012-10-15T08:37:49","date_gmt":"2012-10-15T11:37:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=284"},"modified":"2023-10-15T23:44:06","modified_gmt":"2023-10-16T02:44:06","slug":"metodo-billings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer?"},"content":{"rendered":"<p class=\"align-justify\">Um m\u00e9todo que acho muito interessante, mas que apenas alguns m\u00e9dicos recomendam \u00e9 o m\u00e9todo billings<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>. Esse m\u00e9todo \u00e9 simples mas muito interessante e ajuda muito a quem pretende engravidar. Al\u00e9m de passar a conhecer seu corpo, a mulher pode <strong>detectar fases as quais o seu muco passa<\/strong> durante <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/categoria\/ciclo-menstrual\/\">o ciclo menstrual<\/a> e diferenciar entre seca, \u00famida e tamb\u00e9m f\u00e9rtil, ou n\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">O m\u00e9todo billings <strong>consiste em detectar a ovula\u00e7\u00e3o por meio da umidade vaginal<\/strong> e do per\u00edodo menstrual atrav\u00e9s do <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/muco-cervical-lubrificacao-gel-intimo\/\">muco cervical<\/a>. Vamos entender da seguinte forma: contamos por exemplo 28 dias a partir do primeiro dia do ciclo menstrual, dia em que se v\u00ea sangue vermelho vivo.\u00a0Digamos que meu sangramento seja de 7 dias, ent\u00e3o contamos a partir do 8\u00ba dia at\u00e9 o 19\u00ba dia como janela f\u00e9rtil.\u00a0Dentro desse per\u00edodo pode se perceber <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/quando-acontece-o-periodo-de-ovulacao\/\">a ovula\u00e7\u00e3o<\/a> pela <strong>umidade que a vagina apresenta<\/strong> e pelo m\u00e9todo de billings.<\/p>\n<p class=\"align-justify\"><em>Veja a seguir uma sequ\u00eancia com os mucos prov\u00e1veis do ciclo<\/em><\/p>\n<div align=\"center\"><a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"iframe-ytube-link\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MqMkupYWBzk?showinfo=0&autoplay=1\" data-height=\"270\" data-width=\"480\" data-tagmanagerid=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/MqMkupYWBzk\/0.jpg\"  class=\"youtube_video_banner\"><span class=\"utuve-vdo-icon\"><\/span><\/a><\/div>\n<h3>Caracter\u00edsticas do Muco Ap\u00f3s Menstrua\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p class=\"align-justify\">Logo ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o, a maioria das mulheres apresenta o <strong>muco de progesterona que pode ser leitoso opaco<\/strong> e a vagina pode ficar um tanto mais seca. Esse muco tamb\u00e9m pode ter aspecto de pomada ou hidratante.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">A mudan\u00e7a do muco se d\u00e1 pelo aumento da progesterona<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>. Quando a <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/quando-ocorre-ovulacao-ter-relacoes-exatamente-dia-fertil\/\">ovula\u00e7\u00e3o<\/a> vai se aproximando, o muco se torna viscoso, mais firme e\u00a0novamente opaco, s\u00f3 que agora mais abundante.\u00a0Ainda mais pr\u00f3ximo da ovula\u00e7\u00e3o, <strong>o muco vai se tornando el\u00e1stico<\/strong> (aspecto de clara de ovo) e a vagina mais \u00famida.<\/p>\n<h2>Qual \u00e9 o Muco Mais F\u00e9rtil?<\/h2>\n<p class=\"align-justify\">O muco come\u00e7a a se transformar em uma especie de linha que estica se puxarmos entre os dedos, muito <strong>semelhante tamb\u00e9m a uma gelatina transparente<\/strong> ou muitas vezes amarelada.\u00a0Quando chega a ovula\u00e7\u00e3o enfim, o muco est\u00e1 totalmente el\u00e1stico ou com aspecto de sab\u00e3o e prop\u00edcio para que o espermatozoide possa chegar ao \u00f3vulo mais facilmente.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Ap\u00f3s passar esse per\u00edodo, o muco se torna novamente leitoso ou mais grosso com gruminhos brancos e tamb\u00e9m pode ser do tipo pomada por causa da progesterona, com aspecto diferente do <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/corrimento-branco-pode-ser-gravidez-como-identificar\/\">corrimento branco<\/a>. Se bem feito, o m\u00e9todo billings pode ser um <strong>aliado muito eficiente<\/strong>, por isso a import\u00e2ncia de aprender o quanto antes a conhecer o corpo<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-286 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-3-257x300.png\" alt=\"Metodo Billings 3\" width=\"257\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-3-257x300.png 257w, https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-3.png 278w\" sizes=\"auto, (max-width: 257px) 100vw, 257px\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Quando Ocorre a Menstrua\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n<p class=\"align-justify\">Espera-se que a menstrua\u00e7\u00e3o ocorra entre o 26\u00ba dia a 28\u00ba dia de um ciclo, por\u00e9m h\u00e1 casos como o meu em que o ciclo dura 30 ou 33 dias, algumas vezes at\u00e9 mais! Ent\u00e3o o melhor a fazer \u00e9 <a title=\"Calculadora de Per\u00edodo F\u00e9rtil\" href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/calculadora-periodo-fertil\/\">calcular conforme o seu ciclo menstrual<\/a>, se regulado ou n\u00e3o. Algumas mulheres, mesmo estando no per\u00edodo f\u00e9rtil, <strong>n\u00e3o conseguem perceber essas mudan\u00e7as em seu corpo<\/strong> e a\u00ed entra outro m\u00e9todo t\u00e3o interessante quanto esse que \u00e9 a <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/temperatura-basal-desvendar-ciclo-termometro\/\" target=\"\" rel=\"noopener noreferrer\">temperatura basal<\/a>.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Veja tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/como-saber-que-estou-ovulando-sem-ver-o-muco\/\" target=\"\" rel=\"noopener noreferrer\">Como Saber que Estou Ovulando Sem Ver o Muco?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho para que esse aprendizado aconte\u00e7a. O m\u00e9todo billings \u00e9 mais uma arma para quem quer engravidar!<\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":285,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[971,975,659,1038,981],"tags":[644,1393,32,41],"class_list":["post-284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciclo-menstrual","category-ovulacao","category-tentantes","category-teste-de-ovulacao","category-truques-dicas-e-metodos-para-engravidar","tag-ciclo-menstrual-tag","tag-na","tag-ovulacao-tag","tag-temperatura-basal"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famivita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-10-15T11:37:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-16T02:44:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"324\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"244\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. Mayara Belli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dra. Mayara Belli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/\",\"name\":\"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#website\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/famivita\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/famivita\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/trocandofraldasyt\",\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5511917837433\"]},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png\",\"datePublished\":\"2012-10-15T11:37:49+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-16T02:44:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c\"},\"description\":\"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/\"]}],\"about\":{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/#organization\",\"name\":\"Famivita\",\"logo\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/wp-content\/themes\/storefront-child\/header_footer_html\/images\/logo_mobile2.svg\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com.br\/\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"Rua Benedito Fernandes, 545, Santo Amaro\",\"addressLocality\":\"S\u00e3o Paulo\",\"addressRegion\":\"S\u00e3o Paulo\",\"postalCode\":\"04746-110\",\"addressCountry\":{\"@type\":\"Country\",\"name\":\"BR\"}}}},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png\",\"width\":324,\"height\":244},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tentantes\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/tentantes\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ciclo Menstrual\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/ciclo-menstrual\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Ovula\u00e7\u00e3o\",\"item\":\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/ovulacao\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/\",\"name\":\"Famivita\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.famivita.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c\",\"name\":\"Dra. Mayara Belli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg\",\"caption\":\"Dra. Mayara Belli\"},\"description\":\"Graduada em Nutri\u00e7\u00e3o pela Universidade Anhembi Morumbi. \u00c9 p\u00f3s-graduada em Nutri\u00e7\u00e3o Materno Infantil e possui forma\u00e7\u00e3o em Nutri\u00e7\u00e3o e Fertilidade. Possui, tamb\u00e9m, forma\u00e7\u00e3o em Natural Chef (gastronomia funcional) e hoje \u00e9 atuante na \u00e1rea cl\u00ednica de atendimento nutricional \u00e0s tentantes, casais, gestantes, lactantes, crian\u00e7as e sa\u00fade da mulher.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/nutri.futuramamae\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/author\/dra-mayara-belli\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita","description":"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita","og_description":"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.","og_url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/","og_site_name":"Famivita","article_published_time":"2012-10-15T11:37:49+00:00","article_modified_time":"2023-10-16T02:44:06+00:00","og_image":[{"width":324,"height":244,"url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Dra. Mayara Belli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dra. Mayara Belli","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/","url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/","name":"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer? | Famivita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#website","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/famivita\/","https:\/\/www.facebook.com\/famivita\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/trocandofraldasyt","https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5511917837433"]},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png","datePublished":"2012-10-15T11:37:49+00:00","dateModified":"2023-10-16T02:44:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c"},"description":"Quando vou ovular? Como saber que j\u00e1 estou ovulando? Conhecer seu corpo pode exigir algum tempo, mas com esse artigo, pode-se encurtar o caminho.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/"]}],"about":{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.famivita.com.br\/#organization","name":"Famivita","logo":"https:\/\/www.famivita.com.br\/wp-content\/themes\/storefront-child\/header_footer_html\/images\/logo_mobile2.svg","url":"https:\/\/www.famivita.com.br\/","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Rua Benedito Fernandes, 545, Santo Amaro","addressLocality":"S\u00e3o Paulo","addressRegion":"S\u00e3o Paulo","postalCode":"04746-110","addressCountry":{"@type":"Country","name":"BR"}}}},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png","contentUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/Metodo-Billings-2.png","width":324,"height":244},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.famivita.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tentantes","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/tentantes\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ciclo Menstrual","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/ciclo-menstrual\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Ovula\u00e7\u00e3o","item":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/categoria\/ovulacao\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"O que \u00e9 M\u00e9todo Billings e Como Fazer?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#website","url":"https:\/\/www.famivita.com\/","name":"Famivita","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.famivita.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/180ef97adfa38c4e31debe1d3a4b609c","name":"Dra. Mayara Belli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.famivita.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.famivita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/mayara-belli-top.jpg","caption":"Dra. Mayara Belli"},"description":"Graduada em Nutri\u00e7\u00e3o pela Universidade Anhembi Morumbi. \u00c9 p\u00f3s-graduada em Nutri\u00e7\u00e3o Materno Infantil e possui forma\u00e7\u00e3o em Nutri\u00e7\u00e3o e Fertilidade. Possui, tamb\u00e9m, forma\u00e7\u00e3o em Natural Chef (gastronomia funcional) e hoje \u00e9 atuante na \u00e1rea cl\u00ednica de atendimento nutricional \u00e0s tentantes, casais, gestantes, lactantes, crian\u00e7as e sa\u00fade da mulher.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/nutri.futuramamae\/"],"url":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/author\/dra-mayara-belli\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/471399"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":158920,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions\/158920"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}