{"id":3224,"date":"2013-12-16T10:00:21","date_gmt":"2013-12-16T13:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=3224"},"modified":"2023-10-23T09:20:31","modified_gmt":"2023-10-23T12:20:31","slug":"5-principais-motivos-bebe-acordar-noite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/5-principais-motivos-bebe-acordar-noite\/","title":{"rendered":"Os 5 Principais Motivos que Fazem seu Beb\u00ea Acordar Durante a Noite"},"content":{"rendered":"<p class=\"align-justify\">A partir de hoje receberemos dicas das meninas do Maternity Coach! Um time especializado em bem estar do beb\u00ea e dos papais tamb\u00e9m, dicas valiosas que v\u00e3o render e ajudar muitas fam\u00edlias! Bem vindas meninas!<\/p>\n<p>A verdade \u00e9 que s\u00f3 sabemos o que \u00e9 ficar sem dormir depois do nascimento de um filho&#8230; at\u00e9 mesmo as baladas na adolesc\u00eancia eram seguidas por algumas horas de sossego e um bom caf\u00e9 da manh\u00e3. Infelizmente, isso acaba um dia! A preocupa\u00e7\u00e3o, as mamadas por livre demanda e a chupeta que cai da boca s\u00e3o apenas alguns dos muitos motivos que n\u00e3o deixam os pais <strong>terem noites tranquilas e restauradoras<\/strong> (t\u00e3o necess\u00e1rias para quem tem um beb\u00ea!).<\/p>\n<p class=\"align-justify\">A partir do 4\u00ba m\u00eas de vida, grande parte dos beb\u00eas passa a dormir de 8 \u00e0 10 horas por noite<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>, permitindo o t\u00e3o merecido descanso dos pais. <strong>Mas e quando isso n\u00e3o acontece?<\/strong> Para muitas fam\u00edlias que aplico treinamentos de sono, o maior desconforto da maternidade \u00e9 n\u00e3o dormir durante a noite. Neste post falarei sobre algumas das raz\u00f5es que podem levar o beb\u00ea a acordar e algumas atitudes que os pais podem ter para evitar que isso aconte\u00e7a.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Fome:<\/strong> se a idade do seu beb\u00ea for inferior a 9 meses e ele estiver sendo amamentado com leite materno, uma mamada durante a noite \u00e9 considerada completamente normal. Entretanto, se ele estiver ganhando peso e se desenvolvendo adequadamente, tente eliminar esta(s) mamada(s) aos poucos, fornecendo a quantidade necess\u00e1ria de leite durante as mamadas diurnas.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Seu beb\u00ea pode estar com frio ou com calor:<\/strong> dependendo das varia\u00e7\u00f5es no clima, algumas mudan\u00e7as como uso de aquecedores ou troca dos cobertores s\u00e3o necess\u00e1rias para manter o bem estar do beb\u00ea. Lembre-se sempre que beb\u00eas s\u00e3o extremamente sens\u00edveis ao frio ou ao calor.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Dentes:<\/strong> os dentinhos podem come\u00e7ar a doer at\u00e9 3 meses antes de aparecerem<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>. Isso mesmo! E com esta dor pode ser dif\u00edcil voltar a dormir ap\u00f3s cada ciclo de sono. Fale com o pediatra do seu beb\u00ea sobre maneiras de contornar este inc\u00f4modo.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Associa\u00e7\u00f5es erradas de sono:<\/strong> se seu beb\u00ea dorme apenas mamando, ficar\u00e1 dif\u00edcil dormir sem mamar ap\u00f3s o t\u00e9rmino de um ciclo do sono. Lembre-se que dormir \u00e9 um aprendizado e, se o seu beb\u00ea aprende que precisa mamar para dormir, ele provavelmente n\u00e3o conseguir\u00e1 voltar a dormir sozinho. Isso vale para qualquer atitude que os pais tomem em rela\u00e7\u00e3o ao sono. O ideal \u00e9 que o beb\u00ea aprenda a dormir sozinho, pois s\u00f3 assim saber\u00e1 o que fazer quando acordar durante a noite \u2013 voltar a dormir.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Cansa\u00e7o excessivo:<\/strong> todas as crian\u00e7as (beb\u00eas ou n\u00e3o) precisam dormir assim que apresentarem sinais de cansa\u00e7o. Muitos pais acham que deixar o beb\u00ea acordado ir\u00e1 faz\u00ea-lo dormir durante a noite toda e frequentemente acontece o contr\u00e1rio: a crian\u00e7a demora para dormir, acorda v\u00e1rias vezes durante a noite ou acorda muito cedo. Os sinais de cansa\u00e7o s\u00e3o particulares de cada crian\u00e7a e nem sempre s\u00e3o esfregares de olhos ou irrita\u00e7\u00e3o. Normalmente, os pais dizem que o beb\u00ea <strong>\u201cluta contra o sono\u201d<\/strong>. E na realidade, ele pode estar \u00e9 <strong>pedindo para dormir<\/strong> mais cedo, cabendo aos pais identificarem e respeitarem esses sinais.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"align-justify\">Lembre-se sempre que a palavra chave para uma <strong>boa noite de sono \u00e9 ROTINA<\/strong>. As crian\u00e7as se sentem seguras quando sabem \u201co que vai acontecer depois\u201d. Uma rotina estruturada e constante garante paz e tranquilidade para as fam\u00edlias e, para terminar, deixo aqui alguns dos muitos benef\u00edcios do sono na vida das crian\u00e7as<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>O sono tem participa\u00e7\u00e3o fundamental no sistema neurol\u00f3gico<\/li>\n<li>Dormir previne o d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e a hiperatividade<\/li>\n<li>Beb\u00eas que dormem bem aprendem melhor e possuem boa mem\u00f3ria<\/li>\n<li>O sistema imunol\u00f3gico funciona melhor quando o sono est\u00e1 em dia<\/li>\n<li>Problemas com sono podem causar depress\u00e3o na adolesc\u00eancia<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"align-justify\">Em breve falaremos de<strong> outras raz\u00f5es que possam levar seu filho a acordar durante a noite<\/strong>. Fique ligada nos posts da Maternity Coach para a Famivita!<\/p>\n<p>Bom sonhos,<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Michele<\/p>\n<p class=\"align-justify\"><strong>Michele Mel\u00e3o \u00e9 especialista em treinamento de sono infantil e baby planner da Maternity Coach<\/strong> (<a href=\"http:\/\/www.maternitycoach.com.br\/\" target=\"blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">http:\/\/www.maternitycoach.com.br\/<\/a>) certificada pela International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) e International Maternity Institute(IMI). Al\u00e9m da consultoria de sono, a Maternity Coach oferece uma s\u00e9rie de servi\u00e7os para gestantes e beb\u00eas como shantala, amamenta\u00e7\u00e3o, aromaterapia e fotografia de gestante e newborn.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Veja tamb\u00e9m: Como Cuidar de um Beb\u00ea com C\u00f3licas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quem nunca viu uma m\u00e3e reclamando das noites mal dormidas devido ao beb\u00ea acordar tantas vezes. 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