{"id":34913,"date":"2018-01-18T04:11:34","date_gmt":"2018-01-18T07:11:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=34913"},"modified":"2023-08-21T13:50:54","modified_gmt":"2023-08-21T16:50:54","slug":"protetor-solar-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/protetor-solar-na-gravidez\/","title":{"rendered":"Protetor Solar na Gravidez \u2013 Qual Usar?"},"content":{"rendered":"

Durante a gravidez, a mulher faz tudo o que pode para proteger a sa\u00fade do seu beb\u00ea, isso inclui questionar a seguran\u00e7a de determinados produtos para a pele, como o protetor solar por exemplo.<\/p>\n

Protetor Solar Oferece Riscos?<\/h3>\n

O grande medo da futura mam\u00e3e \u00e9 que o uso do protetor solar na gravidez possa trazer algum tipo de problema na forma\u00e7\u00e3o do beb\u00ea<\/strong>. No entanto, evitar o filtro solar pode trazer mais danos do que o seu uso.\u00a0Proteger-se dos raios brilhantes do sol \u00e9 especialmente importante durante a gravidez quando a pele tende a ser mais sens\u00edvel do que o habitual. O protetor solar na gravidez \u00e9 uma necessidade para todas as mulheres, o uso regular pode ajudar a prevenir manchas escuras relacionadas \u00e0 gesta\u00e7\u00e3o1<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Melhores Hor\u00e1rios de Exposi\u00e7\u00e3o Solar<\/h3>\n

A melhor forma de prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o<\/strong>, ent\u00e3o \u00e9 importante permanecer no sol apenas nos hor\u00e1rios indicados, que s\u00e3o antes das 10 da manh\u00e3 ou ap\u00f3s as 16 horas2<\/sup><\/a>.\u00a0Caso precise sair ao sol no intervalo do tempo indicado, \u00e9 necess\u00e1rio tomar algumas precau\u00e7\u00f5es, incluindo o uso do protetor solar na gravidez.<\/p>\n

Benef\u00edcios de Usar Protetor Solar na Gravidez<\/h3>\n

Os especialistas em dermatologia recomendam que todas as mulheres usem um protetor solar na gravidez com no m\u00ednimo FPS de 30<\/strong> ou mais para evitar queimaduras solares.<\/p>\n

O protetor solar n\u00e3o s\u00f3 ajuda a proteger contra o envelhecimento prematuro e o c\u00e2ncer de pele, mas tamb\u00e9m pode ajudar a amenizar problemas de pele relacionados \u00e0 gravidez. A exposi\u00e7\u00e3o ao sol piora o melasma <\/strong>(condi\u00e7\u00e3o hormonal durante a gravidez que causa manchas escuras da pele).<\/p>\n

A prote\u00e7\u00e3o contra raios UV fornecida pelo uso do protetor solar na gravidez pode impedir que essas manchas escure\u00e7am e se tornem mais vis\u00edveis.<\/p>\n

Protetor Solar Indicado Para Gestantes<\/h2>\n

Em geral, lo\u00e7\u00f5es que ofere\u00e7am prote\u00e7\u00e3o UVA e UVB (denominado “protetor solar de amplo espectro”) e um fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) idealmente entre 30 e 50.<\/p>\n

Produtos em que o ingrediente ativo \u00e9 \u00f3xido de zinco e\/ ou di\u00f3xido de tit\u00e2nio<\/strong> (tamb\u00e9m chamado de mineral ou protetor solar f\u00edsico<\/strong>) tendem a ser mais seguros que os protetores solares qu\u00edmicos para mulheres gr\u00e1vidas, pois s\u00e3o hipoal\u00e9rgicos e ficam sobre a pele, ao inv\u00e9s de serem absorvidos por ela3<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Protetor Fator 50<\/h3>\n

Os especialistas tamb\u00e9m recomendam que n\u00e3o sejam utilizados produtos que contenham o FPS acima de 50, porque bloqueiam o sol de melhor qualidade. Mas n\u00e3o h\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica relacionada ao FPS superior a 50<\/strong> para o uso do protetor solar na gravidez.<\/p>\n

Outra informa\u00e7\u00e3o a observar \u00e9 se o protetor solar tem em sua f\u00f3rmula componentes qu\u00edmicos com a\u00e7\u00e3o repelente<\/strong>. Se for preciso usar um repelente de insetos, o ideal \u00e9 compr\u00e1-lo separadamente e aplic\u00e1-lo ap\u00f3s o uso do protetor solar.<\/p>\n

Componentes do Protetor Solar que Gestantes Devem Evitar<\/h2>\n

O uso do protetor solar na gravidez \u00e9 de extrema import\u00e2ncia, por\u00e9m, existem dois ingredientes encontrados em quase 3\/4 de todos os protetores solares que os especialistas aconselham que n\u00e3o sejam utilizados pelas gestantes.<\/p>\n

Oxibenzona<\/h3>\n

O primeiro \u00e9 oxibenzona<\/strong>, um ingrediente ativo encontrado em muitos protetores solares qu\u00edmicos comuns, que \u00e9 um potencial destruidor hormonal e que tamb\u00e9m pode causar rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas.<\/p>\n

Em alguns estudos, a oxibenzona tem sido associada ao baixo peso ao nascer em crian\u00e7as do sexo feminino. Embora esses estudos n\u00e3o possam identificar a oxibenzona como o \u00fanico motivo para o baixo peso ao nascer<\/strong>, n\u00e3o h\u00e1 motivo para colocar o beb\u00ea em risco se houver uma alternativa vi\u00e1vel que seja considerada segura para uso de protetor solar na gravidez.<\/p>\n

A raz\u00e3o pela qual a oxibenzona n\u00e3o pode ser identificada como causa de problemas no nascimento \u00e9 devido ao seu efeito sobre a pele.<\/strong> Ela \u00e9 um componente qu\u00edmico usado para ajudar outros componentes qu\u00edmicos a serem absorvidos pela pele.<\/p>\n

Ao contr\u00e1rio do \u00f3xido de zinco e do di\u00f3xido de tit\u00e2nio, que se situam na superf\u00edcie, os produtos com oxibenzona penetram a pele, permitindo que produtos qu\u00edmicos caiam na corrente sangu\u00ednea<\/strong>.\u00a0Embora n\u00e3o seja claro o risco, \u00e9 mais seguro usar um protetor solar na gravidez que seja mineral \u00e0 base de zinco e \/ ou tit\u00e2nio, ou um protetor solar n\u00e3o mineral sem oxibenzona.<\/p>\n

Retin\u00f3ides<\/h3>\n

Grande parte do ceticismo sobre o uso do protetor solar na gravidez decorre dos riscos potenciais associados aos retin\u00f3ides. Retin\u00f3ides <\/strong>s\u00e3o formas de vitamina A usadas em in\u00fameros produtos de pele sem receita, incluindo cremes antirrugas e protetor solar.\u00a0Nas etiquetas do protetor solar, os retin\u00f3ides geralmente s\u00e3o listados como palmitato de retinil, tamb\u00e9m chamado de acetato de retinil, linoleato de retinil e retinol.<\/p>\n

Embora esses ingredientes n\u00e3o tenham sido cientificamente comprovados como causadores de problemas aos beb\u00eas,<\/strong> a preocupa\u00e7\u00e3o reside no fato de que tomar muita vitamina A por via oral pode ser particularmente perigoso para as mulheres gr\u00e1vidas. Mas isso somente em dosagens bem elevadas.<\/p>\n

Atrav\u00e9s dos complementos e dos produtos para cuidados pessoais a vitamina A pode potencialmente causar a m\u00e1 forma\u00e7\u00e3o em um beb\u00ea em desenvolvimento.\u00a0Al\u00e9m disso, a exposi\u00e7\u00e3o excessiva de vitamina A pode acelerar o desenvolvimento de tumores e les\u00f5es cut\u00e2neas quando aplicado \u00e0 pele na presen\u00e7a de luz solar. Portanto, v\u00e1rias mulheres preferem n\u00e3o arriscar o uso do protetor solar na gravidez.<\/p>\n

Como a Gestante Pode se Prevenir Do Sol?<\/h3>\n

O protetor solar na gravidez n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica linha de defesa contra os raios solares prejudiciais. Se a gestante n\u00e3o conseguir evitar sair somente nos hor\u00e1rios recomendados \u00e9 importante se proteger do sol.<\/p>\n

Para que isso aconte\u00e7a de forma segura basta seguir as seguintes dicas:<\/p>\n