{"id":36614,"date":"2018-03-14T06:18:46","date_gmt":"2018-03-14T09:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=36614"},"modified":"2023-08-21T11:08:24","modified_gmt":"2023-08-21T14:08:24","slug":"pes-inchados-inicio-da-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/pes-inchados-inicio-da-gravidez\/","title":{"rendered":"P\u00e9s Inchados no In\u00edcio da Gravidez \u2013 \u00c9 normal?"},"content":{"rendered":"

As mudan\u00e7as que a gravidez pode trazer para uma mulher s\u00e3o diversas, tanto psicol\u00f3gicas quanto f\u00edsicas1<\/sup><\/a>. Mas enquanto algumas partes do corpo mudam e se transformam para receber uma nova vida, outras partes tamb\u00e9m s\u00e3o afetadas indiretamente. \u00c9 o que ocorre, por exemplo, quando percebemos que uma mulher est\u00e1 com os p\u00e9s inchados no in\u00edcio da gravidez.<\/strong><\/p>\n

Os p\u00e9s inchados no in\u00edcio da gravidez, \u00e9 algo comum e que pode ocorrer por diversos motivos, mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 porque \u00e9 considerado comum que n\u00e3o \u00e9 um problema que deve ser tratado, principalmente quando isso come\u00e7a a incomodar a gestante.\u00a0Os p\u00e9s n\u00e3o s\u00e3o exclusividade do incha\u00e7o na gravidez<\/a>, que pode ocorrer com todo o corpo da mulher e em diversas fases da gesta\u00e7\u00e3o. E apesar dos problemas serem muito parecidos uns com os outros, ter os p\u00e9s inchados no in\u00edcio da gravidez \u00e9 uma das coisas mais assustadoras para as mulheres pode algumas raz\u00f5es.<\/p>\n

Preocupa\u00e7\u00e3o na Gravidez<\/h3>\n

A primeira \u00e9 porque essa \u00e9 uma mudan\u00e7a que nunca tinha acontecido antes (pelo menos n\u00e3o nessa gravidez) e algo diferente sempre \u00e9 visto com desconfian\u00e7a. A segunda \u00e9 porque, como ocorre ainda no in\u00edcio da gravidez<\/a>, faz com que muitas pensem que h\u00e1 algo de errado com elas.\u00a0A terceira \u00e9 porque o incha\u00e7o nos p\u00e9s, especificamente, pode incomodar e at\u00e9 causar dor<\/strong> em alguns casos. \u00c9 sempre importante visitar um m\u00e9dico quando essa dor come\u00e7ar a impedir que a mulher possa ter uma gravidez confort\u00e1vel.<\/p>\n

Para entendermos melhor como nos livrarmos desse inc\u00f4modo e fazer com que a gravidez n\u00e3o seja afetada, \u00e9 preciso primeiro entender por que motivo esse incha\u00e7o ocorre e como ele ocorre no corpo de uma gr\u00e1vida.<\/p>\n

Por que o Incha\u00e7o na Gesta\u00e7\u00e3o Ocorre?<\/h2>\n

Quando uma mulher est\u00e1 gr\u00e1vida, diversas mudan\u00e7as ocorrem em seu corpo e podemos afirmar que a principal \u00e9 o crescimento do \u00fatero e, consequentemente, o da barriga tamb\u00e9m. Tal crescimento desses \u00f3rg\u00e3os faz com que algumas veias que ligam os membros inferiores a outras partes do corpo sejam pressionadas e, como consequente, fazem com que o sangue se acumule mais nessa regi\u00e3o do corpo2<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Como os p\u00e9s s\u00e3o a parte mais inferior do corpo de uma pessoa, eles acabam sofrendo mais incha\u00e7o do que outras partes do corpo, ainda que n\u00e3o sejam os \u00fanicos a sofrerem esse tipo de incha\u00e7o. Com o tempo, o pr\u00f3prio corpo vai se acostumando e se adaptando a essas mudan\u00e7as, mas no in\u00edcio da gravidez isso pode causar um pouco mais de desconforto.<\/p>\n

Dito isso, \u00e9 importante frisar que o incha\u00e7o na gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 algo normal<\/strong> e que acontece com todas as mulheres que ficam gr\u00e1vidas. Mas se a mulher se sentir incomodada ou sentir dores por conta disso, existem algumas coisas que podem ser feitas para aliviar esses sintomas.<\/p>\n

Como Diminuir o Incha\u00e7o na Gesta\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n

Para evitar ter os p\u00e9s inchados no in\u00edcio da gravidez, h\u00e1 diversas coisas que uma mulher pode fazer, desde pequenas mudan\u00e7as em seu comportamento no dia a dia at\u00e9 algumas mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o que v\u00e3o facilitar a circula\u00e7\u00e3o do sangue. Algumas das principais dicas para diminuir o incha\u00e7o na gesta\u00e7\u00e3o s\u00e3o:<\/p>\n