{"id":4062,"date":"2014-03-27T11:00:06","date_gmt":"2014-03-27T14:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=4062"},"modified":"2023-10-19T21:45:25","modified_gmt":"2023-10-20T00:45:25","slug":"funciona-ciclo-menstrual-calcular-ovulacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/funciona-ciclo-menstrual-calcular-ovulacao\/","title":{"rendered":"Como Funciona o Ciclo Menstrual?"},"content":{"rendered":"<p class=\"align-justify\">O ciclo menstrual da mulher \u00e9 onde come\u00e7a todo ciclo da vida. Quando uma menina menstrua (<a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/primeira-menstruacao-menina-se-tornando-mulher\/\">menarca<\/a>), significa que <strong>uma vida j\u00e1 pode come\u00e7ar a gerar uma outra vida<\/strong>. Uma gravidez depende da\u00a0<a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/categoria\/ovulacao\/\">ovula\u00e7\u00e3o<\/a> para acontecer e essa por sua vez da rela\u00e7\u00e3o sexual para que a gravidez aconte\u00e7a certo?<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Mas como funciona o ciclo menstrual e como usar as datas do ciclo para conseguir engravidar ou evitar a gravidez?\u00a0Podemos come\u00e7ar a <strong>analisar como funciona o ciclo menstrual atrav\u00e9s da dura\u00e7\u00e3o do ciclo<\/strong> da mulher, se h\u00e1 algum problema que o impe\u00e7a de transcorrer normalmente e outros fatores. Por\u00e9m na maioria das vezes o ciclo menstrual tem 3 fases:<\/p>\n<h3>Fases do Ciclo Menstrual<\/h3>\n<ul>\n<li>Folicular<\/li>\n<li>Ovulat\u00f3ria<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/fase-lutea-importancia-dos-hormonios-na-gravidez\/\">Fase L\u00fatea<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"align-justify\">Todas as fases do ciclo menstrual s\u00e3o estimuladas por horm\u00f4nios e esses fazem toda a \u201cm\u00e1gica\u201d acontecer. Todos esses horm\u00f4nios s\u00e3o estimulados por diversas partes do aparelho reprodutivo, mas s\u00e3o efetivamente<strong> lan\u00e7ados no corpo pela hip\u00f3fise (uma gl\u00e2ndula no c\u00e9rebro)<\/strong>. A hip\u00f3fise \u00e9 respons\u00e1vel por quase todos os horm\u00f4nios do corpo tanto do homem como da mulher<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>.<\/p>\n<div align=\"center\"><\/div>\n<h2>Mas Como Funciona o Ciclo Menstrual na Pr\u00e1tica?<\/h2>\n<p class=\"align-justify\">O ciclo menstrual come\u00e7a na libera\u00e7\u00e3o de um horm\u00f4nio chamado GnRh que \u00e9 secretado pela hip\u00f3fise. Esse horm\u00f4nio por sua vez estimula a produ\u00e7\u00e3o de outro horm\u00f4nio chamado <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/a-importancia-do-hormonio-fsh-junho-mes-da-infertilidade\/\">FSH<\/a> (horm\u00f4nio fol\u00edculo estimulante).<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Esse horm\u00f4nio FSH faz com que os <strong>fol\u00edculos sejam induzidos a crescer<\/strong> e ent\u00e3o da lugar a outro horm\u00f4nio para dar continuidade ao processo ovulat\u00f3rio. Al\u00e9m desse horm\u00f4nio, outro \u00e9 necess\u00e1rio para que o \u00fatero fique pr\u00f3prio para uma gravidez, ent\u00e3o entra em cena o estrog\u00eanio que por sua vez \u00e9 produzido pelos ov\u00e1rios e d\u00e3o o ar da gra\u00e7a.\u00a0O estrog\u00eanio<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a> ajuda a matura\u00e7\u00e3o do fol\u00edculo para <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/periodo-fertil-feminino-como-calcular-o-dia-certo-da-ovulacao\/\">a ovula\u00e7\u00e3o<\/a> e tamb\u00e9m faz com que o endom\u00e9trio fique \u201cgrosso\u201d o suficiente para que a gravidez seja vi\u00e1vel. Sem um <strong>endom\u00e9trio apropriado a gravidez n\u00e3o acontece<\/strong>, mesmo que o \u00f3vulo seja fecundado.<\/p>\n<h3>Caracter\u00edsticas do Muco<\/h3>\n<p class=\"align-justify\">O estrog\u00eanio tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pelo muco el\u00e1stico que aparece no per\u00edodo ovulat\u00f3rio. Esse muco tem um aspecto diferenciado porque \u00e9 mais el\u00e1stico e escorregadio semelhante a clara de ovo, ou pode ser escorregadio como uma baba apenas. Por isso \u00e9 muito importante saber como funciona o ciclo menstrual, <strong>identificar o muco f\u00e9rtil do per\u00edodo \u00e9 essencial<\/strong> para quem quer engravidar.<\/p>\n<h3>Fase Ovulat\u00f3ria<\/h3>\n<p class=\"align-justify\">Na fase ovulat\u00f3ria o FSh da espa\u00e7o para o estrog\u00eanio e esse por sua vez pode deixar o LH subir j\u00e1 com os fol\u00edculos dominantes maduros e assim com uma queda nos n\u00edveis de estrog\u00eanio e uma subida no horm\u00f4nio LH que \u00e9 um horm\u00f4nio luteinizante, faz assim com que os \u00f3vulos maduros (1, 2 ou 3 se estiverem maduros)<strong> sejam liberados ent\u00e3o acontecendo a ovula\u00e7\u00e3o em si<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Ap\u00f3s a fase ovulat\u00f3ria entre em cena a progesterona, ela \u00e9 respons\u00e1vel pela manuten\u00e7\u00e3o do endom\u00e9trio, e se houve uma fecunda\u00e7\u00e3o, esse endom\u00e9trio mais grosso pode permitir uma gravidez. A p<strong>rogesterona alta \u00e9 a respons\u00e1vel pelos sintomas de gravidez<\/strong> e com o aumento dos n\u00edveis ap\u00f3s <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/periodo-fertil-feminino-como-calcular-o-dia-certo-da-ovulacao\/\">a ovula\u00e7\u00e3o<\/a> pode ser a respons\u00e1vel pelos sintomas que podem aparecer com ou sem gravidez. A progesterona\u00a0 produzida pelo <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/corpo-luteo-importancia-inicio-gravidez\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">corpo l\u00fateo<\/a> alta tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pelo muco esbranqui\u00e7ado, com consist\u00eancia de pomada ou aspecto leitoso.<\/p>\n<h3>Como Calcular o Ciclo Menstrual e Identificar a Ovula\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n<p>Saber como Calcular o ciclo menstrual e identificar <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/periodo-fertil-feminino-como-calcular-o-dia-certo-da-ovulacao\/\">a ovula\u00e7\u00e3o<\/a> pode n\u00e3o ser uma tarefa t\u00e3o f\u00e1cil assim, existem mulheres que a menstrua\u00e7\u00e3o vem sempre na mesma data e j\u00e1 outras que tem o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/menstruacao-irregular-causas-e-como-ajudar-o-ciclo-voltar-ao-normal\/\">ciclo menstrual irregular<\/a> com altera\u00e7\u00f5es entre eles, um m\u00eas pode ser de 30 dias outro de 21 ou outro de 40 dias e ai, nunca d\u00e1 para saber que dia a menstrua\u00e7\u00e3o ir\u00e1 aparecer.<\/p>\n<p>Por\u00e9m <strong>basta aprender a se conhecer para poder identificar<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/periodo-fertil-feminino-como-calcular-o-dia-certo-da-ovulacao\/\">a ovula\u00e7\u00e3o<\/a> para engravidar ou mesmo n\u00e3o ser pega de surpresa pela menstrua\u00e7\u00e3o. Anotar para saber se a menstrua\u00e7\u00e3o vem de quantos em quantos dias para ter uma m\u00e9dia do ciclo.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Normalmente<strong> a ovula\u00e7\u00e3o acontece de 11 a 14 dias antes da pr\u00f3xima menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong>. Ent\u00e3o, se o ciclo menstrual da mulher \u00e9 regular fica bem f\u00e1cil. Se for um ciclo menstrual de 28 dias, o dia mais f\u00e9rtil ser\u00e1 no 14\u00ba dia do ciclo. Se \u00e9 um ciclo de 30 dias, o dia mais f\u00e9rtil ser\u00e1 o 16\u00ba dia do ciclo, em um ciclo de 21 dias, o 8\u00ba dia \u00e9 o dia mais f\u00e9rtil. Lembrando que o per\u00edodo f\u00e9rtil \u00e9 uma semana ent\u00e3o deve-se namorar 3 dias antes e 3 dias depois do dia mais f\u00e9rtil. Mas como calcular o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/menstruacao-irregular-causas-e-como-ajudar-o-ciclo-voltar-ao-normal\/\">ciclo menstruar irregular<\/a> ent\u00e3o?<\/p>\n<h3>C\u00e1lculo de Ciclo Menstrual Irregular<\/h3>\n<p class=\"align-justify\">H\u00e1 <strong>duas formas de calcular o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/menstruacao-irregular-causas-e-como-ajudar-o-ciclo-voltar-ao-normal\/\">ciclo menstrual irregular<\/a><\/strong> de uma mulher e a primeira \u00e9 o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/metodo-billings\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9todo Billings<\/a>, esse m\u00e9todo consiste em verificar a apar\u00eancia do muco cervical durante o ciclo. A outra forma \u00e9 a <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/temperatura-basal-desvendar-ciclo-termometro\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">temperatura basal<\/a>. Essas duas formas s\u00e3o muito eficientes e podem ajudar a mulher a detectar com mais facilidade o seu per\u00edodo ovulat\u00f3rio e ent\u00e3o conseguir engravidar.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/corpo-luteo-importancia-inicio-gravidez\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">O Que \u00e9 Corpo L\u00fateo e Qual a Import\u00e2ncia Dele no Inicio da Gravidez?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como acontece e como calcular o ciclo menstrual em um ciclo irregular. 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