{"id":47996,"date":"2018-11-11T10:33:54","date_gmt":"2018-11-11T13:33:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/?p=47996"},"modified":"2023-08-22T09:36:48","modified_gmt":"2023-08-22T12:36:48","slug":"estirao-em-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/estirao-em-criancas\/","title":{"rendered":"Estir\u00e3o em Crian\u00e7as \u2013 Quando Ocorre?"},"content":{"rendered":"<p>Acompanhar as fases de crescimento dos filhos \u00e9 um dos maiores prazeres de ser uma m\u00e3e ou um pai. Voc\u00ea consegue perceber como a crian\u00e7a est\u00e1 se desenvolvendo em cada aspecto, suas fun\u00e7\u00f5es cognitivas evoluindo, seu comportamento e, \u00e9 claro, o seu aspecto f\u00edsico. E uma das fazes mais curiosas disso \u00e9 quando ocorre o <strong>estir\u00e3o em crian\u00e7as<\/strong>, aquela fase onde o crescimento se d\u00e1 repentinamente.  <\/p>\n<p>Mas por que isso ocorre? \u00c9 igual para todas as crian\u00e7as? Acontece com meninos e meninas? Meu filho pode estar com problemas de crescimento? Todas essas s\u00e3o d\u00favidas muito frequentes sobre o estir\u00e3o e vamos buscar esclarece-las da melhor forma poss\u00edvel no texto de hoje.<\/p>\n<h2>Fases do Estir\u00e3o em Crian\u00e7as <\/h2>\n<p>Antes de mais nada, \u00e9 importante sabermos como ocorrem as fases de crescimento das crian\u00e7as. Dessa forma, fica muito mais f\u00e1cil entender como e porque o estir\u00e3o em crian\u00e7as ocorre e quais s\u00e3o suas diferen\u00e7as de uma pessoa para a outra. As tr\u00eas fases de transforma\u00e7\u00e3o mais conhecidas s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Fase Lactante <\/li>\n<li>Fase Pr\u00e9-puberal <\/li>\n<li>Fase Puberal <\/li>\n<\/ul>\n<p>Vamos falar mais profundamente sobre cada uma dessas fases e quais s\u00e3o suas principais caracter\u00edsticas. <\/p>\n<h3>Fase Lactante <\/h3>\n<p>A fase lactante corresponde at\u00e9 mais ou menos os 3 anos, com o nome indicando exatamente a fase onde as crian\u00e7as ainda est\u00e3o mamando. <strong>O primeiro ano de vida \u00e9 o que mais h\u00e1 crescimento<\/strong>, com cerca de 25 cm, dependo da carga gen\u00e9tica do beb\u00ea, \u00e9 claro. Esse crescimento tende a diminuir, caindo para 15 cm no segundo ano de vida e variando entre 4 e 6cm nos anos seguintes.  <\/p>\n<h3>Fase Pr\u00e9-puberal <\/h3>\n<p>Essa fase do crescimento corresponde a partir dos 3 anos de vida de uma crian\u00e7a at\u00e9 ela entrar na puberdade. A m\u00e9dia de crescimento normalmente segue a mesma, variando de 4 a 6cm por ano. Nessa fase tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel perceber alguns efeitos de horm\u00f4nios que come\u00e7am a aparecer. <\/p>\n<h3>Fase Puberal <\/h3>\n<p>A puberdade \u00e9 a fase onde o crescimento da crian\u00e7a volta a acelerar, podendo chegar at\u00e9 14cm por ano. Ao final dessa fase, esse crescimento tende a desacelerar assim como na fase lactante, at\u00e9 que a pessoa chegue em sua altura m\u00e1xima. Todo esse crescimento e desenvolvimento tamb\u00e9m <strong>vai depender da gen\u00e9tica<\/strong> da crian\u00e7a. <\/p>\n<h3>Como Ocorre o Estir\u00e3o em Meninos?  <\/h3>\n<p>Existem algumas pequenas diferen\u00e7as quando se fala em estir\u00e3o em crian\u00e7as no que diz respeito a meninos e meninas. Primeiramente, a fase do estir\u00e3o final, na puberdade, normalmente ocorre entre os 12 e 17 anos, o que faz com que outras partes de seu amadurecimento tamb\u00e9m apare\u00e7am mais ou menos nessa idade.  <\/p>\n<p>Meninos tendem a crescer, em m\u00e9dia, <strong>13cm a mais do que meninas<\/strong>, mas existem diversos fatores que podem fazer com que cada indiv\u00edduo tenha seu pr\u00f3prio desenvolvimento e isso n\u00e3o quer dizer que seja melhor ou pior do que o outro. <\/p>\n<h3>Como ocorre o Estir\u00e3o em Meninas?  <\/h3>\n<p>J\u00e1 com as meninas, esse processo tende a acontecer um pouco mais cedo do que os meninos. O estir\u00e3o da fase da puberdade normalmente ocorre entre os 10 e 15 anos, assim como o desenvolvimento em outras partes do corpo, como hormonais, por exemplo, tamb\u00e9m tendem a amadurecer antes do que os meninos.  <\/p>\n<p>O estir\u00e3o propriamente dito <strong>acontece entre 2 e 3 anos<\/strong> e depois o crescimento tende a diminuir at\u00e9 que a menina chegue em sua altura m\u00e1xima. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignright size-medium wp-image-48000\" srcset=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/happy_beautiful_children_boys_and_girld-1324119.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Dor de Crescimento \u00e9 Normal? <\/h2>\n<p>A chamada dor de crescimento atinge quase metade das crian\u00e7as, ou seja, \u00e9 bastante comum. Mas o que muitos n\u00e3o sabem \u00e9 que o <strong>crescimento \u00f3sseo por si s\u00f3 n\u00e3o causa nenhuma dor<\/strong>. O que pode causar dor em uma crian\u00e7a ent\u00e3o \u00e9 o excesso de atividades f\u00edsicas ou um tipo de atividade feita quando seu corpo ainda n\u00e3o est\u00e1 preparado para isso.  <\/p>\n<p>At\u00e9 por isso muitos m\u00e9dicos n\u00e3o gostam de usar o termo dor de crescimento. Se uma crian\u00e7a reclama constantemente de dores nas pernas, nas juntas ou nos bra\u00e7os na hora de dormir, \u00e9 importante levar a um pediatra para verificar se n\u00e3o h\u00e1 nenhum outro problema de sa\u00fade com a crian\u00e7a. <\/p>\n<h3>Fatores que Influenciam no Tamanho das Crian\u00e7as <\/h3>\n<p>Como j\u00e1 dissemos anteriormente, existem diversos fatores que podem fazer com que uma crian\u00e7a cres\u00e7a mais ou menos do que as outras. Alguns deles s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>O fator gen\u00e9tico <\/li>\n<li>As condi\u00e7\u00f5es ambientais do lugar onde a crian\u00e7a mora <\/li>\n<li>A alimenta\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a <\/li>\n<li>Atividades f\u00edsicas praticadas <\/li>\n<li>Doen\u00e7as<\/li>\n<li>O sono da crian\u00e7a <\/li>\n<\/ul>\n<p>A altura final da crian\u00e7a vai ser um conjunto de todos esses fatores, ou seja, n\u00e3o d\u00e1 para saber se uma crian\u00e7a vai ser muito alta ou muito baixa simplesmente por sua gen\u00e9tica, ainda que esse fator seja um dos que mais influ\u00eancia. E como voc\u00ea p\u00f4de perceber, existem condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade que tamb\u00e9m podem afetar esse crescimento. Mas quais s\u00e3o essas doen\u00e7as? <\/p>\n<h2>Doen\u00e7as que Podem Afetar o Crescimento <\/h2>\n<p>Algumas das principais doen\u00e7as que podem afetar o estir\u00e3o em crian\u00e7as s\u00e3o: <\/p>\n<ul>\n<li>Dist\u00farbio do Crescimento <\/li>\n<li>Anemia <\/li>\n<li>Problemas no Cora\u00e7\u00e3o <\/li>\n<\/ul>\n<p>Vamos falar sobre cada uma delas para voc\u00ea entender melhor como elas podem afetar o desenvolvimento de uma crian\u00e7a. <\/p>\n<h3>Dist\u00farbio do Crescimento <\/h3>\n<p>O dist\u00farbio do crescimento, como o pr\u00f3prio nome diz, \u00e9 uma doen\u00e7a que afeta diretamente na altura de uma crian\u00e7a. Ela ocorre por conta de um <strong>problema em um horm\u00f4nio chamado GH<\/strong>, que \u00e9 um dos principais respons\u00e1veis pelo crescimento. Seu tratamento \u00e9 feito com reposi\u00e7\u00e3o desse horm\u00f4nio<\/p>\n<h3>Anemia <\/h3>\n<p>A anemia \u00e9 causada normalmente por falta de ferro no organismo de uma crian\u00e7a, o que prejudica diretamente seu crescimento, j\u00e1 que o organismo precisa desse nutriente para o seu desenvolvimento. O tratamento precisa ser <strong>uma combina\u00e7\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o com ingest\u00e3o de medicamentos<\/strong> para que o problema seja resolvido e n\u00e3o afete tanto o crescimento da crian\u00e7a. <\/p>\n<h3> Problemas no Cora\u00e7\u00e3o <\/h3>\n<p>Problemas como incha\u00e7o no cora\u00e7\u00e3o, por exemplo, podem fazer com que o desenvolvimento de uma crian\u00e7a fique prejudicado. Esse \u00e9 o mais importante m\u00fasculo do corpo e, por esse motivo, existem <strong>diversas doen\u00e7as que podem provocar esse efeito colateral<\/strong>, al\u00e9m de diversas formas de trata-las. <\/p>\n<h2> Como Estimular o Crescimento de uma Crian\u00e7a? <\/h2>\n<p>Se uma m\u00e3e ou um pai deseja estimular o crescimento de seus filhos, \u00e9 necess\u00e1rio pensar em todos os fatores que influenciam no estir\u00e3o em crian\u00e7as, como sua alimenta\u00e7\u00e3o, seu sono e os esportes que praticam.  <\/p>\n<p>A melhor forma de garantir que seu filho tenha um crescimento saud\u00e1vel \u00e9 fazer com que ele tenha <strong>uma vida saud\u00e1vel<\/strong>, com boa alimenta\u00e7\u00e3o e bons h\u00e1bitos. Isso n\u00e3o s\u00f3 ajuda no crescimento, como tamb\u00e9m ajuda a prevenir as doen\u00e7as que podem prejudicar o desenvolvimento da crian\u00e7a. <\/p>\n<p>Como voc\u00ea p\u00f4de perceber, existem diversos fatores que influenciam n\u00e3o s\u00f3 no tamanho de uma crian\u00e7a, mas tamb\u00e9m em como ela vai crescer e em que fase da vida isso ocorre. N\u00e3o \u00e9 incomum que pais fiquem preocupados com a velocidade com que seus filhos crescem, mas \u00e9 sempre importante lembrar que cada pessoa possui sua pr\u00f3pria velocidade de desenvolvimento tanto f\u00edsico quanto intelectual e cognitivo. <\/p>\n<p>Por isso, na maioria das vezes <strong>isso n\u00e3o precisa ser motivo de preocupa\u00e7\u00e3o<\/strong>. \u00c9 claro que existem certos problemas, como citamos aqui, mas em casos espec\u00edficos deve-se procurar ajuda de um m\u00e9dico para indicar o melhor tratamento. <\/p>\n<p>A inf\u00e2ncia \u00e9 uma fase com muitas mudan\u00e7as e o estir\u00e3o em crian\u00e7as \u00e9 s\u00f3 mais uma delas. Seu filho ainda vai passar por muitas outras fases em que voc\u00ea ter\u00e1 d\u00favidas. Disso voc\u00ea pode ter certeza.<\/p>\n<p>Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/desnutricao-infantil\/\">Desnutri\u00e7\u00e3o Infantil \u2013 Causas, Sintomas e Tratamento <\/a><br \/>\nFoto: pxhere <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acompanhar as fases de crescimento dos filhos \u00e9 um dos maiores prazeres de ser uma m\u00e3e ou um pai. Voc\u00ea consegue perceber como a crian\u00e7a est\u00e1 se desenvolvendo em cada aspecto, suas fun\u00e7\u00f5es cognitivas evoluindo, seu comportamento e, \u00e9 claro, o seu aspecto f\u00edsico. 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