{"id":6113,"date":"2025-05-15T08:33:58","date_gmt":"2025-05-15T11:33:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=6113"},"modified":"2025-05-15T08:33:58","modified_gmt":"2025-05-15T11:33:58","slug":"celulite-na-gravidez-tem-como-combate-las","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/celulite-na-gravidez-tem-como-combate-las\/","title":{"rendered":"Celulite na Gravidez &#8211; Como Combate-las?"},"content":{"rendered":"<p class=\"align-justify\">Nos mulheres passamos nossa vida toda preocupadas em esconder as benditas celulites e <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/estrias-na-gravidez-como-se-cuidar-e-prevenir\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">estrias<\/a> e poucas sabem que a celulite na gravidez tende a piorar muito mais devido ao aumento de horm\u00f4nios.\u00a0 Durante a gravidez existe um aumento muito grande na produ\u00e7\u00e3o do<strong> estr\u00f3geno que \u00e9 o horm\u00f4nio feminino<\/strong> respons\u00e1vel pela distribui\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas de gordura no nosso corpo.<a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/wp-content\/uploads\/celulite-na-gravidez-1.jpg\"><\/p>\n<p class=\"align-justify\">Como a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios durante a gravidez \u00e9 muito acima do normal, o corpo ira acumular nas \u00e1reas mais propensas a <strong>depositar gorduras localizadas fazendo obstruir o sistema de drenagem linf\u00e1tico<\/strong> e enfraquecendo os tecidos que fara aparecer \u00e0s celulites, portanto o cuidado deve ser redobrado durante o per\u00edodo da gravidez. Para as mam\u00e3es que levam uma vida saud\u00e1vel regada a exerc\u00edcios f\u00edsicos e boa alimenta\u00e7\u00e3o antes de engravidar e n\u00e3o tem um <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/mudancas-corpo-durante-gravidez-o-que-esperar\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">ganho muito grande \u00a0de peso <\/a>durante a gesta\u00e7\u00e3o, n\u00e3o ter\u00e1 tanto problema com a celulite na gravidez. Pois a celulite mostra que as <strong>c\u00e9lulas do corpo n\u00e3o est\u00e3o boas para acomodar o ganho de peso<\/strong>, j\u00e1 tendo um corpo mais saud\u00e1vel e preparado, n\u00e3o correr\u00e3o tanto esse risco.<\/p>\n<h2>O que Posso Fazer para Amenizar a Celulite na Gravidez?<\/h2>\n<p class=\"align-justify\">Se a mulher j\u00e1 tem celulites normalmente, <strong>pode ser que seja gen\u00e9tico ou ate mesmo da m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong> que segue porem existem formas de amenizar e de que evitar que surjam ainda mais durante o per\u00edodo da gravidez. Segue algumas dicas:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"align-justify\">Inclua em seu card\u00e1pio alimentos ricos em vitaminas A, C\u00a0 e E , elas s\u00e3o \u00f3timas assistentes para controle da pele, al\u00e9m dos alimentos ricos em gordura \u00f4mega 3 que auxiliam na elasticidade da pele.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\">Fa\u00e7a uma massagem esfoliante no banho, com uma bucha macia fazendo movimentos circulares em todo o corpo, principalmente na regi\u00e3o das coxas, bumbum, bra\u00e7os e cintura onde se acumula mais gorduras. Isso auxiliara a quebrar os dep\u00f3sitos de gordura abaixo da pele, fazendo ser eliminados pelo sangue e evitando a celulite.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"align-justify\">Beba muita \u00e1gua. A \u00e1gua al\u00e9m de hidratar o corpo, evitara que se formem toxinas em seu organismo e previna a reten\u00e7\u00e3o de liquido.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"align-justify\">Al\u00e9m dessas dicas, a gr\u00e1vida pode se manter em movimento <strong>praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/strong> que auxiliar\u00e3o a sua sa\u00fade, como a yoga e a hidrogin\u00e1stica. A boa alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial e \u00e9 aconselhada a redu\u00e7\u00e3o do consumo de caf\u00e9, pois al\u00e9m dele colaborar para o efeito casca de laranja na pele ele \u00e9 apontado como grande causador da desidrata\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas no corpo.\u00a0Outra bebida que cada dia mais \u00e9 conhecida, \u00e9 o ch\u00e1 verde. \u00c9 indicado tomar uma xicara por dia para <strong>auxiliar a desintoxica\u00e7\u00e3o do organismo<\/strong>, sendo um alimento rico em oxidantes. Ele ajuda a controlar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue , obviamente deve ser tomado com modera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">O ideal \u00e9 que a mulher <strong>controle seu ganho de peso durante a gravidez<\/strong>, se alimente de forma saud\u00e1vel e mantenha uma rotina saud\u00e1vel praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos. O uso de cremes para celulites n\u00e3o \u00e9 aconselhado durante a gravidez, por conter substancias abortivas, portanto \u00e9 sempre bom receber o aconselhamento do seu medico para utiliza\u00e7\u00e3o de qualquer tratamento.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Veja tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/fr\/espinhas-na-gravidez-o-que-fazer\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">Espinhas na Gravidez &#8211; O que Fazer?<\/a><\/p>\n<p class=\"align-justify\">Foto:\u00a0<span style=\"color: #555555\">Christine\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A celulite pode aumentar durante a gravidez devido ao aumento do horm\u00f4nio<\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":6114,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1020,1051,19],"tags":[855,39,847],"class_list":["post-6113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beleza-e-bem-estar-na-gravidez","category-corpo-e-barriga-na-gravidez","category-gravidez","tag-beleza","tag-gravidez-2","tag-problemas"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Celulite na Gravidez - Como Combate-las? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Celulite na Gravidez - Como Combate-las? | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A celulite pode aumentar durante a gravidez devido ao aumento do horm\u00f4nio\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/celulite-na-gravidez-tem-como-combate-las\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famivita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-15T11:33:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/wp-content\/uploads\/celulite-na-gravidez-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. 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