{"id":33135,"date":"2017-12-05T08:42:53","date_gmt":"2017-12-05T11:42:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/?p=33135"},"modified":"2023-10-23T13:18:58","modified_gmt":"2023-10-23T16:18:58","slug":"pressao-baixa-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/pressao-baixa-na-gravidez\/","title":{"rendered":"Press\u00e3o Baixa na Gravidez"},"content":{"rendered":"<p>A gravidez \u00e9 um per\u00edodo onde muitas preocupa\u00e7\u00f5es surgem na cabe\u00e7a das m\u00e3es, sempre h\u00e1 d\u00favidas sobre como se alimentar, que h\u00e1bitos deve adquirir ou deixar de ter. Esse tamb\u00e9m \u00e9 um per\u00edodo em que, normalmente, as preocupa\u00e7\u00f5es com a sa\u00fade da mulher ficam maiores. Problemas como <strong>press\u00e3o baixa na gravidez<\/strong>, por exemplo, s\u00e3o mais comuns do que muitos imaginam e podem ter certas consequ\u00eancias se n\u00e3o forem tratados de forma correta.<\/p>\n<p>A primeira coisa que se deve saber sobre assunto \u00e9 que <strong>\u00e9 normal press\u00e3o baixa na gravidez<\/strong> e, apesar dos sintomas incomodarem e muitas vezes preocuparem muito, a press\u00e3o baixa \u00e9 muito menos mal\u00e9fica do que a press\u00e3o alta durante o per\u00edodo de gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 claro que devemos sempre estar atentos a tudo que envolve a sa\u00fade de uma mulher gr\u00e1vida e ter certeza de que a press\u00e3o baixa na gravidez se trata apenas de mais uma fase normal da gesta\u00e7\u00e3o e n\u00e3o de um outro problema.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 Press\u00e3o Baixa?<\/h3>\n<p>Tamb\u00e9m conhecida como hipotens\u00e3o<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>, a press\u00e3o baixa acontece quando o fluxo de sangue enviado do cora\u00e7\u00e3o para o resto do corpo vem em baixa quantidade. Existem muitos motivos para que a press\u00e3o de uma pessoa abaixe, como por exemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Problemas Card\u00edacos<\/li>\n<li>Problemas End\u00f3crinos<\/li>\n<li>Medicamentos<\/li>\n<li>Falta de vitaminas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esses problemas podem fazer a press\u00e3o de uma pessoa ficar mais baixa independe de estar gr\u00e1vida ou n\u00e3o. Por\u00e9m, a gravidez \u00e9 um fator que tamb\u00e9m faz com que o corpo da mulher diminua o fluxo de sangue naturalmente, por isso a press\u00e3o baixa na gravidez \u00e9 considerada t\u00e3o comum<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>.<\/p>\n<p>Isso acontece normalmente <strong>dentro das primeiras semanas de gesta\u00e7\u00e3o<\/strong>, quando ocorrem dr\u00e1sticas mudan\u00e7as hormonais e os vasos sangu\u00edneos tendem a ficar relaxados, o que acaba fazendo a press\u00e3o baixa na gravidez ocorrer.<\/p>\n<p>\u00c9 sempre importante lembrar que, ainda que seja algo normal que aconte\u00e7a no corpo de qualquer gestante, existem alguns <strong>perigos que a press\u00e3o baixa na gravidez pode trazer<\/strong>, principalmente as consequ\u00eancias de alguns sintomas e, por isso, deve ser tratada com aten\u00e7\u00e3o e com os devidos cuidados.<\/p>\n<h2>Sintomas da Press\u00e3o Baixa na Gravidez<\/h2>\n<p>N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil perceber quando uma pessoa est\u00e1 com a press\u00e3o baixa, ainda mais se tratando de da press\u00e3o baixa na gravidez, que provavelmente ter\u00e1 essa altera\u00e7\u00e3o na press\u00e3o arterial. Por isso <strong>\u00e9 importante sabermos quais s\u00e3o os sintomas<\/strong> e em quais n\u00edveis eles s\u00e3o normais, al\u00e9m de tamb\u00e9m ficarmos atentos ao que pode prejudicar a sa\u00fade de uma gr\u00e1vida de alguma forma, como os desmaios, por exemplo. Os principais sintomas da press\u00e3o baixa s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Vertigem ao se levantar muito r\u00e1pido<\/li>\n<li>Cansa\u00e7o<\/li>\n<li>Desmaios, como j\u00e1 citado<\/li>\n<li>Vis\u00e3o emba\u00e7ada<\/li>\n<li>Tontura frequente<\/li>\n<li>Dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Leves sintomas de depress\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todos esses sintomas podem aparecer em maior ou menor n\u00edvel, dependendo de qu\u00e3o baixa est\u00e1 a press\u00e3o arterial da mulher e de quais s\u00e3o os cuidados que ela vem tomando para se prevenir. Se alguns desses sintomas s\u00e3o muito recorrentes, a press\u00e3o baixa na gravidez <strong>pode gerar alguns problemas<\/strong> para as gestantes.<\/p>\n<h3>Quais S\u00e3o os Riscos que Esses Sintomas Trazem?<\/h3>\n<p>A press\u00e3o baixa na gravidez em si, n\u00e3o traz riscos diretos para o beb\u00ea, mas por gerar tantos sintomas na m\u00e3e, pode fazer com que ela corra riscos que podem trazer consequ\u00eancias para sua gravidez. O mais preocupante dos sintomas \u00e9 o desmaio, pois podem fazer que a mulher caia e bata com o corpo em algum lugar, colocando em risco o beb\u00ea.<\/p>\n<p>\u00c9 aconselh\u00e1vel, primeiramente, que a mulher <strong>procure um lugar para se sentar<\/strong> assim que sentir que est\u00e1 prestes a ter um desmaio. Eles normalmente aparecem seguidos da tontura e da vis\u00e3o emba\u00e7ada, o que faz com que a mulher consiga perceber que est\u00e1 perdendo o controle de seu corpo.<\/p>\n<p>Ingerir algum alimento que tenha sal pode ajudar a mulher a n\u00e3o desmaiar tamb\u00e9m, por isso \u00e9 sempre importante ter algo salgado por perto, principalmente se os sintomas da press\u00e3o baixa na gravidez est\u00e3o aparecendo de forma mais intensa e constantemente.<\/p>\n<p>Outro sintoma que passa muitas vezes despercebido \u00e9 a depress\u00e3o que, ainda que apare\u00e7a de forma leve, pode trazer malef\u00edcios para a mulher, j\u00e1 que as gr\u00e1vidas s\u00e3o naturalmente propensas a desenvolverem esse tipo de doen\u00e7a por conta do grande fluxo de horm\u00f4nios e das mudan\u00e7as que ocorrem em seu corpo<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>.<\/p>\n<h2>Como Evitar a Press\u00e3o Baixa na Gravidez?<\/h2>\n<p>O fato da press\u00e3o baixa na gravidez ser um fator normal em toda gravidez torna-se quase imposs\u00edvel evitar que isso ocorra por completo. Por\u00e9m, <strong>existem formas de fazer com que ela n\u00e3o se agrave<\/strong> ou baixe demais, fazendo com que os sintomas piorem e que as consequ\u00eancias desse sintomas sejam tamb\u00e9m mais dr\u00e1sticas. Algumas das atitudes que a mulher pode tomar para que a press\u00e3o baixa na gravidez n\u00e3o seja t\u00e3o prejudicial s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar ao menos 2 litros de \u00e1gua por dia, o que mant\u00e9m o corpo hidratado o tempo todo<\/li>\n<li>Ter uma dieta saud\u00e1vel e equilibrada<\/li>\n<li>Ter sempre algo salgado para comer<\/li>\n<li>Evitar mudan\u00e7as muito bruscas de posi\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>N\u00e3o ingerir bebidas alco\u00f3licas, refrigerantes ou caf\u00e9<\/li>\n<li>Praticar exerc\u00edcios de maneira moderada e adequado para gestantes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todos esses pontos s\u00e3o pequenas atitudes e h\u00e1bitos que, seguidos de forma correta, fazem com que a mulher possa <strong>evitar ter problemas como tontura frequente<\/strong> ou os desmaios e at\u00e9 mesmo controlar a press\u00e3o baixa na gravidez, o que vai ser positivo tanto para ela quanto para o beb\u00ea.<\/p>\n<p>Problemas como a press\u00e3o baixa na gravidez podem deixar muitas m\u00e3es preocupadas, especialmente as que est\u00e3o tendo um beb\u00ea pela primeira vez, mas se voc\u00ea souber quais s\u00e3o os verdadeiros riscos e se tratar, n\u00e3o \u00e9 o caso de se desesperar.<\/p>\n<p>\u00c9 claro que \u00e9 normal uma mulher prezar por todos os aspectos de sua sa\u00fade no momento da gravidez, mas \u00e9 importante que ela saiba com o que est\u00e1 lidando e como fazer para que isso n\u00e3o se torne uma complica\u00e7\u00e3o durante o per\u00edodo de gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Veja Tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com\/pt\/pressao-alta-na-gravidez-como-controlar\/\">Press\u00e3o Alta na Gravidez \u2013 Como Controlar? <\/a><br \/>\nFoto: mvorocha<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A gravidez \u00e9 um per\u00edodo onde muitas preocupa\u00e7\u00f5es surgem na cabe\u00e7a das m\u00e3es, sempre h\u00e1 d\u00favidas sobre como se alimentar, que h\u00e1bitos deve adquirir ou deixar de ter. 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